世界無煙日關於戒煙的幾個認識誤區

本文已影響7.05K人

1.多年吸煙早已使肺損傷，戒煙已無用

真相：戒煙從不遲，戒煙後效果立竿見影，肺部循環功能改善，患肺癌風險日益降低。戒煙後10年，曾經的吸煙者患肺癌機率降低一半。

2.低焦油或清淡型香煙比一般香煙危害小。

真相：無論何種類型香煙危害性都一樣，尤其要注意薄荷型香煙可能危害更大、更難戒掉。

3.煙斗和雪茄不會致癌

真相：煙斗和雪茄不僅更易導致肺癌，還會增加口腔、咽喉、食道患癌的可能性。抽雪茄還可能會讓你更容易同時患上心臟病和肺癌。因此，雪茄比普通香煙更會危害健康。

4.只有吸煙會使人患肺癌

真相：僅次於吸煙的第二大致肺癌因素是無臭輻射氣體氡氣，它從巖石和土壤中散發出來，可滲透至家中和其他建築之中。只有通過專門檢測才能知道你居住的環境是否有氡氣。

5.一旦確診肺癌，戒煙已於事無補

真相：吸煙不利於肺癌的治療且會導致更嚴重的併發症，吸煙者術後痊癒程度低於戒煙者，接受喉癌手術的吸煙者術後更難恢復正常嗓音。因此，戒煙可免除二次致癌的可能性。

6.空氣污染是導致肺癌的首要因素

真相：室外空氣污染在導致肺癌的因素中僅佔5%，吸煙仍舊是肺癌的第一大殺手.

相關內容