夏季曬傷防禦“三部曲”
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所謂的日曬傷指的是皮膚在日光中被紫外線過度的照射之後,引起皮膚照射的部位出現急性炎症的反應,如果人們能夠在日常外出的時候最好曬前準備、曬中呵護和曬後修護是可以很好地預防曬傷。
日曬前準備
1、為了使皮膚曬出均勻美麗膚色,在進行日光浴前,一定給身體來一次大掃除:清潔面部肌膚,祛除身體老化角質,連手肘、膝蓋、腳跟等地方也不要放過。
2、避開上午11點到下午3點陽光照射較為強烈的時段。通常這段時間紫外線中的UVB活動比較活躍,即使你全副裝備,臉部、腳部依然會留下曬痕。
日曬中呵護
1、多喝水。因為經過日曬的皮膚會變得乾燥,失掉水分,表面角質變硬,從而減緩代謝,皮膚變白的時間也會因而延長。
2、勤抹防曬霜,而且一定要注意,塗抹均勻,否則一旦曬成“熊貓”,想改就沒有那麼容易了。一般兩個小時左右,就要重新塗抹一次防曬霜。在海邊,防曬產品應該15--20分鐘左右就補充一次,SPF值必須在30以上。但也不能太高,否則會給皮膚帶來負擔。
日曬後修護
1、回家後的美白修復也非常重要。美白產品有助於抑制黑色素的生成,淡化角質層細胞的黑色素,使皮膚恢復白皙。
2、在外曝曬一天后,配合祛角質與有美白成分的身體乳,淡化痕跡。
3、進行深層護理。多數人皮膚曬花了以後,就投奔到美容院裏,這確實是行之有效的一種快速修護。通過深層護理,可將因日曬而失去功能的角質層清除掉,讓裏層的角質層顯露出來,然後對這些新細胞補充離子水並高效保濕,使色素自然減淡了許多,膚色也隨之變白,從而來緩和皮膚的色差。
護理程序大概包括清潔、按摩、軟化角質、清除死皮、保濕、美白護理及紫外線隔離等。
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