失眠的人有哪些種類
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失眠最主要的症狀是睡眠不足,伴有許多不適症狀及精神表現,如頭暈目眩、心悸氣短、體倦乏力、不思飲食、終日警惕、膽怯恐懼、急躁易怒、胸肋脹滿、噁心口苦、腰痠腿軟、注意力不集中、健忘、工作與學習效率下降等。
如果有以上表現,且在起牀後覺得身體疲乏、頭腦不清醒、頭疼、頭暈等,並持續時間較長,對生活和工作產生負面影響,在臨牀上可以診斷為失眠。
不同的人會有不同的失眠症狀及失眠時間。根據不同的症狀,失眠可分為三種類型:
1、難以入眠型,又稱起始失眠。
2、不能持續沉睡型,又稱間斷性失眠。
3、早醒型,又稱終點失眠。
根據失眠時間的長短,又可以分為三種類型:
1、短暫性失眠,即失眠時間少於一星期。
2、短期性失眠,就是指失眠時間在一星期與一個月之間。
3、慢性失眠,即失眠時間在一個月以上。
綜上所述,除以上各種失眠類型外,還有生理性失眠、心理性失眠、病理性失眠、藥物性失眠等。
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