急性腰部扭傷該怎麼辦
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急性腰扭傷應予綜合治療
(1)卧牀休息:急性腰扭傷後,卧牀休息是最基本的治療。卧牀休息不僅有利於解除腰肌痙攣,減少活動和減輕疼痛,而且有利於促進損傷組織的修復和癒合。牀鋪以加有10cm厚棉墊的硬板牀,自由體位,以不痛或輕痛為宜。急性腰肌和筋膜扭傷,卧牀休息至少應在1周以上,急性腰部關節扭傷應堅持卧牀3~4周,以保證損傷組織充分修復,以免遺留慢性腰痛。在卧牀同時應配合其他治療。
(2)解痙止痛劑:口服阿司匹林、保太鬆、消炎痛等藥可止痛;中成藥七釐散、跌打丸、百寶丹、傷痛寧、舒筋和血片等具有止痛和血作用,可在醫生指導下選擇應用。
(3)理療:可根據病情選用超聲波、高頻電療、離子透入、紅外線、坎離砂等,理療一般不宜過早。
(4)局部封閉:如急性腰扭傷後疼痛劇烈並伴有肌肉痙攣者,可選用主要痛點局部封閉的方法。選好痛點,用0.5%普魯卡因20ml作損傷組織浸潤,如為局部損傷,浸潤正確,則可立即止痛。此方法既有診斷價值,又可解痙止痛、改善血運、防止粘連。藥液內加入強地鬆龍1ml,可減輕炎症反應,防止粘連形成。有效者3~4天后重複1次。
(5)手術療法:對於久治未愈的棘上、棘間韌帶撕裂,疼痛嚴重者,可行手術修補。
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