常穿高跟鞋導致畸形大腳骨
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大腳骨是常見的腳部畸形,也是眾多愛穿高跟鞋的女性的通病。調查發現,各個年齡段的女性都有拇外翻的發生,以20---60歲女性較為多見,而男性患者卻僅有女性患者的1/50的數量。
近年的流行趨勢讓女性的鞋跟越來越高,從以前的3cm長到了現在的15cm,可是不管是什麼時候,高跟鞋都是美女們的不二選擇,因為高跟鞋是女性的自信依靠,穿上高跟鞋可以讓女性挺胸收腹、身材高挑。但是很多長期穿高跟鞋的女性會發現,自己要麼走路痠痛難受,要麼有腳部畸形,要麼甚至患上了扁平足。專家指出,高跟鞋違反了正常運動規律,會讓女性腳部承受更多壓力,因而也容易出現問題。
專家解釋,一般情況下,人們在走路時都是腳跟先着地,這樣可以卸去八成撞擊力,使人們感覺到運動的舒緩適度。但是,穿上高跟鞋之後,情況則截然相反,總是腳前掌先着地,從而使肢前掌承受了過多壓力,致使身體其他部位,如膝關節、盆骨等部位,吸收更多震盪力。
大腳骨是常見的腳部畸形,也是眾多愛穿高跟鞋的女性的通病。調查發現,各個年齡段的女性都有拇外翻的發生,以20---60歲女性較為多見,而男性患者卻僅有女性患者的1/50的數量。
所謂大腳骨,就是指拇趾向外偏離第一跖骨及拇趾通過關節的縱軸線,局部形成向內大於20度較的成角畸形。導致拇外翻的原因較多,如遺傳、扁平足,經常穿高跟尖頭鞋, 造成拇趾過份外翻,無法正常穿鞋和行走。
對於出現這樣的原因,除了是由於高跟鞋使女性身體的重力強行集中到一點以外,老年女性因為其體內的雌激素水平發生了變化,且韌帶的柔韌性減弱,也容易引發足骨增生,從而造成大腳骨。
穿高跟鞋問題多多,所以小編提醒各位愛美女生,不要因為穿高跟鞋而丟掉了自身健康,在日常中還是儘量穿寬鬆的鞋子,儘量少在穿高跟鞋的時候進行站立,以免出現扁平足、大腳骨等各種疾病,讓美腿成了醜腿。
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