女人易长斑的五个时期
本文已影响4.59K人
本文已影响4.59K人
很多女人可能不知不觉中有了色斑还不自知。回想着自己最近的生活方式,作息规律,饮食健康,精力也还不错,可是色斑就是莫名出现了,防不胜防。而事实上,女人天生有容易长斑的五大时间,这个过程不多重视,可能问题就接踵而至了。
女人有五个时期易长斑
第一个时期:雀斑属先天遗传性疾病,多在五六岁时出现,随年龄增长逐渐增多,深浅与日晒有关。
第二个时期:青春期由于皮脂腺分泌旺盛,容易形成“炎症后色素沉着”。
第三个时期:二三十岁的女性,在职场上打拼,长期睡眠不足、精神压力大、过度疲劳肾上腺皮脂功能下降,引起色素沉着。
第四个时期:妊娠期妇女容易出现黄褐斑,是女性最常见的色素性皮肤病;过了四五十岁,卵巢机能逐渐衰退,女性激素分泌不足也容易出现黄褐斑。
第五个时期:暮年会生出老年斑,这是皮肤老化反应,也与家族遗传有关。
内分泌失调是色斑的主要诱因
总体来说,30岁开始,是由于外在因素造成女性长斑的高发阶段,需要特别警惕。当然,内分泌失调是30后女人长斑的一个主要原因。皮肤长斑的根源多种多样,不同种类的斑各有不同。例如肝斑、真皮斑:主要由于女性30岁以后,青春荷尔蒙分泌下降,或是生育后内分泌的改变,以及30后工作及家庭压力所致。
其他遗传斑,诸如雀斑也和肾虚与激素分泌有关,后天激素分泌异常和紫外线吸收过量,都会导致遗传斑的增多加重。晒斑则是单纯由于紫外线照射过强,色素沉积所产生。黄褐斑多因产后流血,做人流和月经过量,气血淤积;妊娠斑则是终止妊娠后皮肤的失调反应后产生。
祛斑生活小常识
1.睡眠与饮食对皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。多喝水、多喝汤、多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。
2.夏季应适当补充糖分,肝、肾、脾等器官都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。
3.防晒,因为皱纹和斑点大部分因为光老化引起。防晒护肤品是夏季的必备品,但是防晒指数太高的产品对皮肤也有刺激作用,因此使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉。
女人三个时期做好保养 让你拥有无斑肌肤
为什么有的人脸上会长斑:易长斑的女生平时要注意什么
产后防长雀斑的五个小妙招
女人一辈子有3个年龄段最易长斑 如何预防
女人处在这两个时期很容易变胖!
为什么女儿更容易长斑 如何祛斑
孕期皮肤长斑怎么办 孕期为什么容易长斑
男人易偷腥的时期 什么时期男人易偷腥
警惕 一生中最容易长胖的5个时期
最容易长斑的时间 教你生活中祛斑方法
女人长斑的七**因 五个祛斑小妙招
女性脸上容易长斑的原因
女性最容易发胖的三个时期
老生气容易长斑 按摩9个穴位脸上不长斑
女性长雀斑的几个原因
女人怎样预防长斑?女人怎么预防长斑
一天中最容易长胖的5个时期
女人吃太咸容易长斑 哪些方法可以祛斑
女性吃盐过多易长雀斑
男人最容易阳痿的三个时期
女人五个特殊时期最好不要喝茶
近6成女人易长斑 激光去色斑怎么样
女人最易放纵的4个时刻
女人哪三个时期最容易发胖?
女人下身着凉脸上易长斑
盘点女性最易发胖的6个时期
老生气者必易长斑 7个祛斑小妙招
女性6个时期最易长胖 推荐5个苹果醋减肥法
吃过多瘦肉易长斑 盘点易长斑的食物
女人一生中最容易发胖的7个时期
那个时期女性最容易发胖
女人更年期容易长斑 八种食疗帮你调理
女性最容易发胖的6个时期