给老年人糖尿病怎么进行保健
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给老年人进行糖尿病保健需要做到那些呢?给老年做保健的措施,是很不容易的,老年人由于年龄比较多,运动和饮食等保健措施都需要严格的把关,其实,除了这些还有很多的保健措施。那么,对于怎样给老年人做保健有哪些呢?
第一项:不管是老年人还是年轻人,都要做好适当的坚持运动的放式,所以建议老年糖尿病人应该每天做适当的体力活动,坚持体育锻炼。
第二项:要怎样判断是否患上了糖尿病,除了症状的观察外,还要进行糖尿病血糖的监测。老年人在家要学会如何正确的使用血糖仪监测血糖;做好血糖值的检测记录,然后每隔一个月让自己的主治医生看看一下,对您的治疗方案进行改动。
第三项:饮食是我们生活中不能好的主题部分,只要生活中这个世界,我们就不能脱离饮食。那么我们就要适当控制饮食。约有30%病人,单纯饮食治疗即网控制病情。一般主张低脂肪、高碳水化合物及高纤维素饮食,可使周围组织对胰岛素的敏感性增加,从而血糖下降,糖耐量改善。进食一定量的粗纤维食物如麦麸、玉米皮等,可减慢肠道对糖的吸收速度,因而可防止餐后血糖过高。有高脂血症者必须限制脂肪摄人量,有高胆固醇血症者则必须限制高胆固醇类食物,如动物内脏、蛋黄、鱼籽等。
给老年人进行保健需要做到那些?上面已做了解说,老年人糖尿病保健的重要性相信我们都是很清楚。其实,老年人虽然逐渐的走向衰老,但并不意味着现在的人生就结素了,如果出现了糖尿病,需要及时的治疗,加上保健,是可以继续生命的进程的,祝早日康复。
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