夏季吹风扇有什么注意事项
本文已影响2.15W人
本文已影响2.15W人
吹电风扇需要注意什么?
炎热夏季,打开电扇,清风拂面,好不惬意,可因使用电风扇不当而得病的人也不少,究其原因,是因为不少人缺乏使用电风扇的常识。
有的人过于贪图凉快,将电扇置于离身体很近的位置,久吹不停。这样一来,能吹到风的一面汗水蒸发很快,体表温度显著下降,未被吹到的一面,汗水蒸发慢,表皮温度相对较高,体表血管仍处于舒张状态,最终导致人体的血液循环失去平衡,汗液排泄也不均衡,可能发生头痛、头晕、全身不适等症状,严重的还可诱发中风。 一些人在身体太热多汗之时,突然用电扇猛吹,易引起热伤风;如果睡眠时还吹电扇,易引起感冒。怎样使用风扇才正确呢?
首先,风速不宜过大:现代科学认为,室内的风速最好控制在0.2-0.5米/秒,尤其是在通风较好的房间和在有过堂风的地方,电扇的风速更不可过大。
其次,不宜对人直吹:直吹,风邪易侵入体内,尤其是在身体虚弱或大汗淋漓时,最好让电扇朝一个角落吹; 还有,电扇宜吹吹停停,宜用摆头电扇,对于小儿、老人、身体虚弱的人,更宜少用电扇吹风,因为“邪之所腠,其气必虚”,但可用电风扇调节室内气流,借以间接降温。
最后,要注意出汗较多时,不要立即在静坐或静卧情况下吹风,因为此时全身体表血管扩张,突然遭到凉风吹拂,往往会引起血管收缩,排汗立即停止,从而造成体内产热和散热失去平衡,多余的热量反而排泄不出;另外,凉风吹袭后,局部防御功能下降,病毒细菌侵入,可产生上呼吸道感染,肌肉、关节疼痛,有的甚至腹痛、腹泄。 总之,使用电风扇一定要讲究方法,否则好事变坏事,于身体健康反而不利。
夏季游泳的注意事项有哪些?
电扇吹脸一夜面瘫 这样爱吹风扇的你一定要注意!
夏季洗头有哪些注意事项
秋季坐月子有什么注意事项
夫妻夏季受孕注意事项有哪些
冬季补肾有什么注意事项
夏季吹空调要注意什么 吹空调的禁忌
夏季养胃 有哪些饮食注意事项
电风扇不转是什么原因:电风扇的使用效率及注意事项
夏季刮痧有哪些事项要注意
夏季爬山的注意事项有哪些
酷热夏季 运动有哪些注意事项
夏季丰胸时有哪些注意事项
夏季吃西瓜有哪些注意事项
通宵吹空调得面瘫 夏季用空调的注意事项
宝宝夏天吹空调 这些事项要注意
吹风扇比空调更好吗 怎么吹风扇才健康
夏季游泳注意事项有哪些
空调扇吹多了会怎么样 空调扇使用注意事项
女性夏季吃姜能抗衰老吗 有什么注意事项
冷风扇保养注意事项有哪些 冷风扇保养注意事项有什么
夏季皮肤用药有哪些注意事项
宝宝夏季护理注意事项有哪些
孕妇吹空调注意事项
夏天电风扇不宜直吹
吹电风扇会中风吗?吹电风扇的注意事项
夏季游泳的注意事项有哪些
夏季运动养生有哪些注意事项
老人夏季养生有哪些注意事项
夏季宝宝睡觉有哪些注意事项
秋季吃螃蟹有什么注意事项
夏季吹空调要注意这6个事项 否则会伤害身体
老人放风筝有什么注意事项