陳志朋瘦了20斤變成瓜子臉 陳志朋的減肥菜單火了
本文已影響7.99K人
本文已影響7.99K人
參加《追光吧哥哥》期間,陳志朋立志減肥,抵擋了各種各樣的美食誘惑。一段時間後,吃瓜羣衆明顯感覺到他體態的變化,十分佩服他的毅力。就連陳志朋自己都在社交平臺曬照,爆料瘦了20斤。定睛一看,照片上的瓜子臉帥哥不是陳志朋是誰。陳志朋的減肥菜單是什麼?爲什麼陳志朋能迅速瘦身成功?
12月26日,陳志朋在社交平臺曬出減肥前後的對比照,自曝瘦了6+1+3公斤,減肥前是魔鬼,減肥後是天使。做個加法,6+1+3=10。平時,我們更習慣說瘦了多少斤,而不是多少公斤。10公斤等於20斤。陳志朋能一下子減重這麼多真的很厲害了。左邊的照片中,還沒有開始減肥的陳志朋白毛衣搭配花襯衫,再套一件咖啡色外套,整體狀態很年輕,卻能看見雙下巴。右邊的照片中,人還是那個人,通過一段時間的減肥,陳志朋的雙下巴沒有了,臉部輪廓變得清晰,不知道的還以爲他是剛出道的小鮮肉。
27日,陳志朋大方分享出減肥菜單,以及獨門減肥祕訣,算是給大家發了福利。菜單上寫着,生菜不加醬、水煮蛋不吃蛋黃、吃主食加大量醋、早晚一個蘋果,胃裏有點食物就可以,要吃得少。
末尾處,陳志朋安利《追光吧哥哥》,說《追光吧哥哥》是他減肥的祕密武器,錄節目忙起來,他什麼東西都吃不了。
選秀節目《追光吧哥哥》中,金星看到陳志朋最初的狀態,曾經建議陳志朋減肥。陳志朋自己也想瘦一點,自覺自願走上了艱辛的逆襲之路。過了一陣子,鄭爽發現陳志朋肚子上的贅肉沒有了。楊冪驚呼,很難相信四十九歲的陳志朋狀態這麼好。
一年減重100斤瘦成女神 減肥的路上收穫愛情!
320斤小夥獨守訓練營減150斤 網友:臉色都不對了
小虎隊歌曲愛來襲 陳志朋調侃蘇有朋吳奇隆湊熱鬧
歌手陳志朋獻吻蘇有朋 後者後會加入小虎隊?
【圖】小虎隊成員陳志朋死了嗎 組合解散唯獨他被漸漸遺忘
陳志朋機場放飛自我!你看懂了幾身!
勵志!男女健身房減肥時相戀 3年內兩人共減了524斤!
林心如陳志朋吻戲很難實現 當衆獻吻老友蘇有朋
天賜的聲音陳志朋哪一期 蘇有朋看到二哥到來忍不住落淚
女子網貸7萬減肥賠進20萬 300斤一斤沒瘦借據鋪滿牀 欠鉅債始末曝光
筷子兄弟吐槽大會2現場互懟 陳志朋迴應辣眼着裝
小虎隊終於約飯成功了,陳志朋曬出三兄弟合照,網友淚崩
快速減肥 一個月瘦20斤成功案例
陳志朋爲什麼變成這樣 陳志朋老婆
圓臉怎麼變成標誌瓜子臉美女 簡單瘦臉運動
黃瓜減肥法一週瘦20斤 瞭解這些輕鬆幫你變瘦
木耳紫菜減肥湯 一週瘦10斤
地瓜減肥食譜 三餐照吃一週瘦10斤
陳志朋經歷了什麼 辣眼造型萬萬沒想到是因這件事開始的
陳志朋暴瘦,網友跪求減肥祕籍
陳皮可以減肥嗎 陳皮怎麼吃減肥
小虎隊成員陳志朋現狀 神似張國榮的他如今卻成苦行僧
陳志朋透視蕾絲熱褲豪放露大白腿 網友:你這是出櫃了嗎