職業女性的身體我們傷不起
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25歲美女碩士猝死:忙着工作沒能及時醫治
4月12日晚,一條“普華永道美女碩士過勞死”的微博在網上流傳,在萬人轉發、評論中我們得知:一個長髮披肩、笑容迷人的美麗姑娘,25歲的潘潔不幸去世了。而去世原因,則可能是過度疲勞導致身體虛弱,在身患病毒性感冒後,由於工作繁忙和自己的疏忽,沒有好好休息,更沒得到及時醫治,最終誘發急性腦膜炎,不治身亡。
生前勞累太久,還沒活夠本就匆匆離去
自2010年10月進入普華永道後,潘潔時常在微博上流露出工作很忙、睡眠不足的信息,比如又加班了、在柳州出差、兩腳發飄、肺都快咳出來了……聯繫到她的去世,這些微博着實令人心酸。
這個25歲的女孩,沒有同齡女孩的日常生活:逛街購物,花前月下,相反,她在生前那麼累,那麼苦,吃不好睡不好,甚至連一些小小的願望都沒來得及實現。
【睡不夠】
滿地打滾,我要睡覺……明天要頂個大黑眼圈去婚禮麼?求強力遮瑕膏……3月24日
世界睡眠日,太諷刺了……3月21日
困得像頭豬……11月26日
困得像豬頭一樣,對着電腦就睡着了……11月18日
去世前打車的小票,最晚時間在凌晨三點多
【吃不好】
在公司吃外賣,真心想吃頓住家飯……3月29日
生生餓醒……3月24日
每天吃很多,還老是餓得快暈過去……1月29日
還在客戶這裏……好餓……2010年12月1日#p#副標題#e#
【各種病痛】
有個空當就發燒,身體我是說你乖好呢……還是說你不乖好……3月31日
到了每天的牙疼時間……3月21日
兩腳發飄……2月10日
肺都快咳出來了……1月18日 06:58
【可是工作像山一樣倒下來】
閉眼全是aura界面,太折翼了……3月31日
一個Excel有57M,這是神馬樣的狀況……2月9日
忙得天昏地暗把媽媽的生日都忘了,嗚嗚嗚嗚……1月8日
平日的工作環境,山一樣的文件有待處理
【那些小小的願望,再沒有機會實現】
真想出去攤在草地上曬太陽……3月23日
晚上的上海好亮,要找個能看到星星的地方度假……3月23日凌晨02:40
好想打球啊……3月22日
我不介意做婦女,只要給我半天假……3月7日
2011年第一個清晨,願我愛的和愛我的都幸福……2011年1月1日
真想做只貓,吃飽之後可以眯着眼睛曬太陽……2010年12月9日#p#副標題#e#
【曾經也想過離開,可有誰能預料未來】
各個都說,別幹了……4月1日
加班我可以接受,出差我可以接受,peak我可以接受,但是有個KP的娃元旦過勞死,我覺得有些東西已經觸碰到我的bottom line了……1月4日
【壯志未酬:事業心是福是禍?】
年前最後一個job,一直帶我的senior,生活貌似還是有盼頭的……1月31日
很多時候,能不能走下去並不完全取決於前面的路有多難走,而是取決於你有沒有退路。所以有時要成功,必須把後路都堵死……1月12日
在入職之初,她雄心壯志地寫道:“我們走進新時代,出差加班富起來。(10月14日)”,可是,她也許從未想過自己的“事業心”會導致這個結果。
職場女性:是時候反思一下我們的生活狀態了!
看着潘潔生前的生活,感覺是多麼眼熟,我們的生活狀態,比她又精彩多少嗎?
我們永遠睡不夠,每天早上都被鬧鐘叫醒,掙扎着起牀,甚至在地鐵裏都可能站着睡着;
我們吃不好,公司樓下的快餐盒飯早已吃到反胃,想吃頓親手做的飯菜顯得那麼奢侈;
我們的身體,永遠處於“亞健康”狀態,鼠標手,頸椎痛,四肢乏力,想運動卻沒時間沒精力,臉色發黃,雙眼無神……別以爲白領女性都是OL範兒,背後的心酸只有自己能體會;
我們身陷都市深處,在擁擠的地鐵公交裏努力找一個立腳之地;我們埋頭在寫字樓裏,面對着電腦一看就是一整天,甚至忘記窗外是陰是晴;我們穿行在城市的車水馬龍,早已忘記春天是什麼模樣,鳥鳴是怎樣動聽……
職場姐妹們,我們都要對自己好一點!
在潘潔猝死後,網上發起投票,調查顯示:約13%的人平均每天加班1小時,16%的人每天加班2小時,11%的人每天加班3小時,25%的人不加班,而35%的人平均每天加班3小時以上。
不止是潘潔,就在2010年,37歲的騰訊網女性頻道編輯於石泓因腦溢血去世,亦傳與工作勞累過度有關。除了客觀的職場激烈競爭和工作壓力,許多職場女性對自身的高要求、極強的事業心也讓她們一再逼仄自己的休閒空間,事業被放在生活的至高位置,甚至不知不覺間超過了健康和快樂。
現實是殘酷的,可是我們至少可以調整自己內心的節奏。姐妹們,是時候對自己好一點了!
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