失戀後滿血復活的辦法,獻給分手中的你
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戀愛一帆風順很少,兩個最後走下去是很不簡單,太多的因素會導致感情分手。戀愛失敗,失戀時候身心傷痕累累,很難從悲傷的世界中走出來。但是生活還在繼續,要學着放手過去,調整好心情,讓自己重新開始感情,接下來本站告訴你失戀後滿血復活的辦法,獻給分手中的你。
1容易失戀的男人類型
1、囊中羞澀
我想這已經是共識,沒錢?那就別想談女朋友了,別再幻想着什麼純潔無暇愛情了,都是扯淡。當你憋着小嘴憤憤不平的拿這個詛咒分手女友的無情的時候,失戀分手那隻能說明你無能、懦夫、懶惰加上小人,離開你是明智選擇。給你個富婆說不定你絕情的嘴臉比誰都更醜陋。所以,男人,想討老婆就中毒騙人吧,不管你幹什麼只要你能弄到票子女人就多得讓你眼花了。
2、相貌意外
經典語句,長得醜不是你的錯,出來嚇人就是你不對了,如果你敢說一句外表不是主要的,心靈美才是重要的,打住,那我就給你一頭豬一樣的恐龍做老婆我看你什麼反映,己所不欲勿施於人,當你做着癩蛤蟆想吃天鵝肉的美夢時,女孩還在走着灰姑娘的神呢。
3、紅臉漢子
靦腆、臉皮兒薄。這個薄是臉皮薄的意思,如果你文質彬彬,甚至會害羞,傻傻的,你如果不是內心真有點城府的話,那看來你跟異性也是絕緣了,別想着八十年代電影裏女孩說傻的可愛了,時代不同了,並且進步太快了。如果你能達到不要臉的流氓地步,也是泡妞的最高境界了。只要有機會,能拉手早拉手,現在是個效率的社會,你不快有人比你快,也別擔心女生會覺得你輕浮,她比你還急呢。
4、驢踢腦袋
腦袋被驢踢過,這裏的笨是指嘴笨,不需要你多厲害的口才,但是甜言蜜語是要會說的,哪怕你心裏想着另一個女生,口裏把對這個女生的感情換個名字說給那個聽也行,愛的一定要肉麻。女生是要來騙和哄的,你傻傻的都說實話掏老底,那你就笨得無法救藥了,等着女生和你拜拜吧。
5、癡情專一
這裏指的是在一棵樹上吊死,如果你是個癡情專一的漢子,對一女生渴望用堅持和癡情來感動,我想你離沉重打擊不遠了,現在的女生纔不喜歡你用情專一呢,如果你能到處沾花惹草正說明你的本事,女生雖然會幽怨,其實底子裏才更看得起你呢。保證你召之即來,揮之即去。
2失戀療傷的正確打開方式
1.失戀的創傷期
失戀經歷的不僅僅是一拍兩散,而是一個自我否定的過程。失戀療傷這個過程是必須的,少則三個月,多則半年。這是痛失一段感情後的創傷期,不可跳躍、不可逃避。你能做的只有讓情緒自然流露,找親朋好友傾訴、哭泣都可以。甚至把自己搞成祥林嫂也無妨,盡情宣泄是很好的途徑,沒有必要雞湯喝多對自己說:有什麼大不了啊?失戀療傷也要讓自己學會釋然,推薦看看《分手後如何做一個拿得起放得下的男人》。重新找一個人立馬開始,給那個人看一看?人生不是賭氣,真正的朋友會安靜地聽你傾訴,一句“我懂得”,一個穩定的陪伴是你最需要的。
2.失戀的恢復期
經過時間大人輕柔的撫摸,失戀的創傷慢慢開始淡化了。於是你開始恢復正常的理智了,或許偶爾還會傷感難過,但是已經能夠基本處理自己的情緒了。當然了,你的創傷期維持的過久對自己和別人都是一種負擔,差不多半年左右就要自然或者強行地進入到恢復期。現在開始表面上一切恢復正常了,唯一需要的是勇氣和創新。那麼就讓內心決定,一步一步來,走出封閉的世界,更多的投入到工作學習中去,開始和朋友們一起出去聚會、旅行、讀書、娛樂,把生活安排的多姿多彩一些。而且你還可以做一些新的嘗試,比如以前很想做的事情,很感興趣的東西,現在趁着空窗期就去實現它,把日子填充的豐滿一些。你也可以多接觸不同行業不同環境的人,其實每個人都有很多機會認知外圍的朋友,只是精力有限的時候不願意花這些時間。當你時間充裕了,完全可以跳出自己的固定生活圈,廣闊範圍的不同人會給你更多的靈感。
3.失戀的治癒期
理性地分析自己的優點和缺點,很多時候不想和想不到是兩碼事,這時候你要誠實面對自己。因爲在上一階段的恢復期,你已經做了一些嘗試新事物的舉動,相想必對自己的生活有了新的想法,現在可以開始檢討上一段戀情了。你的性格,你的資產配置,對愛情的期望,對感情中矛盾的處理態度,對親密關係的認同,對重新開始戀情的信心,這些都需要思考清楚。重建自信心不是靠說說的,而是要做出成績的。空窗期最大的優勢是有時間,這個時間給你是用來增值的。愛情是特權,只有優秀的人才配擁有。所以沒錢的快去努力賺錢,沒品位的快去提升,沒氣量氣質的快去讀書,沒毅力的快去運動,有特長的極力去發揮。一句話:發揚優點,補足缺點。最後你自己變得很好很強大了,自信心自然而來。失戀後的一年怎麼度過是關鍵所在,你願意勇敢地面對就能擁有再愛的能力。
4.是時候開始一段新的愛戀了
一段失去的感情,不應該被判死刑,我們應該記得當初的美好和快樂。塞翁失馬焉知非福,你生命中的所有都是因你而來,不是爲了成全你就是爲了磨練你。從失戀中吸取養分,從而提高自己,回頭再看:失戀沒那麼可怕,感謝前任給你這個成長的機會,讓你實現了更好的自己。
好的愛情向來是順其自然,不刻意不追逐。愛是一種能力,有的人一生都具有,有的人從來都沒有擁有過。一個自強自立的人,對自己有着充分的認知和把握,生活從不失控,有着良好的規劃和期待。這樣的人,不管是男是女,遲早會遇到真愛,是時候開始一段新的愛戀了。
3如何正確的面對失戀
1、分手了,學會自我照顧
分手最怕癱瘓不起,任何自我照顧的行動都是良藥:去打球,去狂舞,去山上、海邊大叫,去遛狗,去公園曬太陽,去看電影。很多人藉由儀式來完成心理的哀悼,比如燒燬昔日信函,此類告別行動頗有療傷的效果。
2、不想當初事
分手最怕鑽牛角尖,特別是算舊帳,悔不當初,其實於事無補。失戀療傷想想情聖們的金玉良言:“得之我幸,不得我命”、“曾經愛過,又何必擁有”、“愛情若握在手裏,就扼殺了這隻愛情鳥”,“往者已矣,來者可追”把美好的回憶收藏,用祝福爲這段因緣畫句點。
3、努力向他人傾訴
分手最怕自我退縮、封閉,將自己禁錮在悲傷孤單的城堡。找人說、自己寫,網上和網友訴訴心聲,情緒要有出口,不然會決堤。然而因爲怕說了更惹傷心或“心醜不可外揚”,怕別人笑話,乾脆封口,殊不知說出來就是一種治療,能說代表心理上已經可以坦然面對。
4、轉移注意力
當然分手後也不能一直讓自己沉浸在失戀中,分手後你可以看看《男人失戀後如何開啓第二春》。分手最怕陷在泥淖無法自拔,抽離心情的方法很多,離開傷心地去旅行,聽段音樂,看看書,祈禱,或把愛轉移,去幫助那些需要愛的流浪狗,去關懷身邊的老人、小孩,最常用上網、電視、聊天來轉移。
5、學會成長和反省
分手最怕僵化思考,完全失去反省或在痛苦中找尋意義的能力,反省不是數落誰的錯,而是能在失去後客觀評估雙方的成長、學習,以及可以作爲下一段感情的借鑑。分手的痛無所不在,觸景傷情,夜深時昔日光景歷歷如繪,真是苦不堪言,有時成了身心症,胸悶心口痛、失眠、厭食、注意力不集中等,生活大受影響,需要拿出些方法爲自己減痛,簡而言之,就是要接受戀人關係的終止,承認那已是過去式,over 了。然而生命可以繼續它的自由豐富之旅。
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