分手複合——男人如何力挽失去的愛情

愛情可遇不可求，當我們擁有的時候，就要好好珍惜，細心呵護。不要等到愛情失去的時候才意識到愛情的珍貴。如果你已經犯了這樣的錯誤，那麼該如何挽回這失去的愛情呢？今天小編就爲你分享本站關於挽回愛情的方法和技巧。

一女人提出分手的原因

1、身上壞毛病太多

比如抽菸、喝酒，賭博，邋遢，不愛衛生，說話不知道輕重。其實中國很多女人都是比較傳統的居家女人類型，當然希望自己的男人是一個比較優秀的男人，而不是集各種壞習慣爲一身的男人。尤其是喜歡賭博，邋遢，不愛衛生，說話不知道輕重的男人，是很多女生比較討厭的。

2、你變了，現在的你已經不是從前她所喜歡、有感覺的那個你

她所喜歡的不是你這個人本身，喜歡的是你的思想、行爲方式、性格等，如果你變得不像你，她會在潛意識裏認爲你變了，由此產生距離感、陌生感，也因爲女人喜歡男人的穩定、沉着，如果變化太大，證明這個男人還不成熟、不穩定、不值得託付終身，如果她怎麼也改變不了你、甚至已經不屑於去改變你，女人會認爲還不如分了好。

3、沒有上進心，事業心

潛力股是最吸引女人的，如果在一羣追求者中，你是最有潛力那個，她選擇你的機率也就更大，如果你潛力很低，那相對來說，你的難度也就更大了。因爲女人們都是優先考慮潛力股！而在相處過程中，你沒上進心會讓她聯想到你們將來的生活。女人其實是最容易亂想的動物，尤其是對待長期關係，不僅僅考慮你們的感情，更會綜合考慮你們以後的生活。 對女人來說，沒有比以後生活糟糕更讓她安全感不足了，就算跟你在一起，當她看到別個潛力股時，心裏都會忍不住對比一下！所以，爲了你們的關係，給上進心加加油吧！而相對於挽回愛情，上進心的提升，也會讓她重新被你吸引！

4、你太花。

這個不用多介紹，女人喜歡的是在和她戀愛之前有點壞的男人，她們通過魅力和各種感覺征服了男人，之後就會讓男人成爲她們的專屬，絕對不希望真正和其他女人去分享男人，而且花，也是不自信、沒有實力的表現，這一點參考“女人怎麼看待男人花”一章。

5、不懂爲人處世

爲人處世，其實是一個男人社交價值高低的重要指標，一個會來事的男人，不管走到哪裏都會受到歡迎，而且能把很多尷尬的事情巧妙解決，也能做成很多人搞不定的事情。爲人處世，是一個男人社交能力的體現，也是一個能不能融入女人社交圈的重要條件。試想，當你都不能和她的朋友們好好相處，她心裏肯定會很不爽，在朋友面前很沒面子的，時間久了，這種矛盾積累起來，肯定會影響女人對你的看法。

6、相處難，性格完全不合適，爭吵、打罵、冷戰等等，和你在一起很累。

7、兩人之間的戀愛狀態變化，沒有激情、沒有浪漫。

女人討厭被忽略的感覺，她們不瞭解男人的天性是征服和開拓，在一起一段時間之後，如果你們兩人都沒有共同維護這段感情，激情和浪漫會逐漸地被日常瑣事所取代，有很大一部分女人，特別是漂亮女人，特別看重激情、感覺和浪漫，如果你們之前沒有最基本的吸引，她會考慮分手。

8、不講信用，愛撒謊

在兩性關係中，說過的話做不到， 會讓女人覺得你是個言而無信的男人，會讓女人覺得你是一個沒有能力的人。大家切記，戀愛中，不要隨便承諾，如果一旦承諾，不管再艱苦，都要做到，其實人與人之間交往也是一樣的，何況是一個愛你的女人呢，你怎麼捨得讓她傷心？挽回愛情就看看《破鏡重圓：吵架分手如何挽回不傷感情》

對於撒謊，女人更是不能容忍，撒謊意味着彼此之間缺少了最基礎的信任，如果連信任都沒有了，那你們的關係也就走到頭了。

9、男人沒有能力和條件讓她過上風光的生活。

女人也是人，也有虛榮心，這是天性，正如男人喜歡美女、名車一樣，女人也喜歡和有錢、有實力的帥哥在一起，這樣會極大地滿足她的虛榮心，在現代社會，能否滿足女人的虛榮心是感情的催化劑，女人不想浪費光陰在一個沒有價值的男人身上，這也是符合社會競爭規律和進化論的女性本能思想。

10、不穩重，不堅定

很多男人一遇到什麼事就慌了神，那麼，女人會聯想到，這點小事都這樣了，如果是大事呢？不沉穩，女人會覺得你不是一個做大事的人，也會覺得如果以後有什麼事就慌慌張張，很有可能在很多事情上吃虧，其實事實也是如此，很多沉不住氣的人，往往是不太靠譜的人！

11、男人有了別的女人，被女人發現了，這種情況要看女人，不同的女人又不同的處理方式，有的選擇把男人重新吸引回來，有的選擇放棄這段關係。

12、整個人太過於悲觀

悲觀的人，其實是一種不自信的人，對於這種男人，當然女人會看不起的，試想一下，當一個男人對以後的生活都感覺到沒有什麼希望，對以後的生活都覺得是黑暗的，那女人還怎麼和你生活？女人想要的是什麼？女人想要的是能和你一起快快樂樂的生活，而不是整天都來安慰你，她其實也需要有人帶領她一起創造美好的未來。

12、不尊重，不理解

其實女人一旦決定和你在一起，那麼她做事其實都會考慮下你的感受，有些話她知道她說出來會傷害你，或者對你們的關係有影響，那麼，她會選擇不告訴你，而很多人在戀愛的時候以爲既然兩個人在一起，不管什麼都要告訴對方。而一旦遇到這種事就會覺得女人對你不真誠，感覺有什麼事情瞞着你，其實很多時候，女人如果要告訴你一件事，她會主動告訴你的，所以，當她不願意告訴你，而你不尊重她，一直逼她的時候，只會把她惹火。

13、不懂浪漫和驚喜

浪漫其實是長期關係的一大殺器。不管是18歲的小姑娘，還是48歲的大女人，其實都是喜歡浪漫的。浪漫的作用，對於女人來說，不僅僅是愛的一種表達，更多的是感動和驚喜。而很多男人平時很嚴肅，很正經，不懂的怎麼來製造浪漫，雖然並不是嚴肅正經的男人就不能維護好長期關係，但懂浪漫和驚喜的男人，一定會讓女人更愛你。

二女人分手階段心理

1、等待

女人都不喜歡主動，與此相比之下，被動的方式更容易讓女人接受。因爲她會覺得既然男孩心裏有他就不會拋棄他，等待重新回到她身邊

2、開始坐臥不安

長期的等待引發了焦慮，一方面想主動聯繫他，另一方面更因爲被拋棄而羞愧不已。可能採取行動，或漸漸的將這段感情冷卻。

3、心灰意冷，另尋喜歡。

女人是脆弱的，女人也是敏感的。不要怪她沒勇氣從新回到你身邊，而是脆弱的女人往往承受不住如此壓力而轉向另一個男人。

4、有兩種可能。

一是找到了屬於自己的“白馬王子”，立即展開了新一場戀愛。心理和眼睛裏全是原男友的不好，新男友的好，與新男友相處正處於激情期。二是沒有找到屬於自己的“白馬王子”。害怕自己找不到了，擔心自己嫁不出去了，內心開始抓狂。

5、回憶起原男友的好，忍不住想聯繫前男友。

無論是開始新的戀愛，過了激情歸於平淡的女人;還是沒有找到新的“白馬王子”的女人，均進入此階段。主要表現：想起原男友的好，點點滴滴的好，想起與他浪漫與美好的一幕幕，在大腦中像過電影一樣。迴歸現實發現已經失去，想哭，想痛痛快快的大哭。恨自己當初他愛我的時候，沒有珍惜。當他不屬於我的時候，我去極力地挽回。心開始疼，甚至有不想活的想法。挽回女友，小編推薦《怎樣有尊嚴的挽回女友》

6、控制不住想聯繫原男朋友。

關注對方的一切信息，控制不住想聯繫對方，以緩解回味帶來的痛苦。控制不住最終聯繫上了，男人的一句關心，讓自己享受陶醉好久，不斷回味。有的女人真的控制不住了，以至於乞求男人回來，與自己重新開始。這樣的愛情不說衆明。有新戀愛的女人，則在兩者間搖擺，迷茫，愛情觀麻木了。

三分手挽回技巧

1、審視自身的錯誤，瞭解對方的需要

感情是兩個人的，造成分手雙方都有一定的責任。但既然選擇了挽回，那麼就要先審視自己身上的錯誤。

《男人來自火星，女人來自金星》這本書裏說過

男人需要的愛的形式，包括信任、接受、感激、讚美、認可、鼓勵；

女人需要的愛的形式，包括關心、理解、尊重、忠誠、體貼、安慰。

2、重新審視你們的感情經歷

你是否在相處時盡到了戀人的責任，你身上是否有對方無法接受的缺點....你要重新認識自己，並開始改變自己。外形、性格、爲人處事的態度等等，立即開始改變。

當然，在改變自己的同時，也要去了解對方。回想一下你們的經歷，他(她)什麼時候與你在一起最開心，他(她)在什麼時候會抱着你痛哭流涕，你做什麼會讓他(她)生你的氣，你又做了什麼讓他(她)感動的一塌糊塗.....去了解對方的需要，讓自己的改變去成爲對方的需要。

3、自我調整。

前女友提出分手，其實男人是很受傷的，時間長了如果得不到發泄的話很容易產生悲觀消極情緒。所以，做好自我調整是很重要的，找幾個好哥們朋友一塊出去聚聚，把心情釋放出來，不要什麼都憋在心裏。有時候，你信任的朋友給你的安慰還是很有效的。心情平復之後，你纔有動力去挽回女友不是？

4、在對方需要解釋的時候全力以赴

有時候很多戀人之所以分手，就是因爲看不慣對方的某些作爲，或者需要你給其合理的解釋。這個時候千萬不要表現你的冷漠和置之不理。因爲這樣做只會適得其反。當對方還需要你解釋的時候，說明對方心裏還有你的。如果對方連你的話都懶得聽的時候，說明對方根本就不在乎你了。所以，如果對方需要你的解釋，那麼就真誠地去解釋，即使犯錯，也要牢記坦白從寬的原則。

人都有感性的一面，需要解釋是因爲在乎，無理取鬧是因爲希望得到你的關注。所以這個時候，你一定要有足夠的耐心，不要放淡這份感情。因爲很多事情一旦放下了可能就真的放下了，想要追回來就很難。很多刻骨銘心的愛情毫無結果，就是因爲雙方之間因爲一些誤會，因爲雙方認爲對方不在乎自己，沒有給對方一個很好的解釋。要麼是解釋的太晚，而造成無法彌補的遺憾。甜言蜜語也許不用太多，但是一顆真誠的心就顯得非常重要。所以，當對方需要解釋的時候，就是你挽回對方的最佳時間段，不要錯過這個時間而給自己造成一生的遺憾。

5、在對方還生自己氣的時候

雙方分手，如果對方還在生自己的氣，說明對方心裏還是有你的。因爲現在社會生活節奏太快，最寶貴的就是時間。一個人花在你身上的時間越多，證明對方就有多愛你。如果對方心裏沒有你，連生氣的時間都懶得花。戀愛中的人的生氣都是因爲太在乎對方。這個時候最需要的就是對方的安慰，所以有時候呈現的方式可能不一樣，要麼是抱怨，指責，埋怨。

6、改正錯誤，找回自信。

在挽回女友的過程中，不要再重複犯那些她很反感的錯誤了，比如前女友和你分手是因爲你喜歡拈花惹草，那就從現在起注意自己不要和異性曖昧不清了；如果她說不能忍受你的其他壞習慣的話，那麼，你就要決心戒掉那些壞習慣，不再犯類似的錯誤了。總之，你要拿出自己的誠意來真心改過，努力纔可能會得到回報。

所以這個時候你要花時間好好地哄哄對方。無論你有多麼忙，你要知道，錢沒了可以再賺，工作丟了可以再找。但是一旦對方沒有了，那麼也許你將永遠失去對方。人總是在落魄的時候最清醒。所有的那些矛盾，糾紛，擔憂彷彿都已經變得微不足道。有時候甚至覺得能在一起吵吵架都是一種幸福。所謂“旁觀者清，當局者迷”就是這個道理。所以，要想挽回愛情，就要明白退一步海闊天空的道理。對方生氣時自己千萬不要生氣，對方發火時自己就要當滅火器。

四挽回方法

1、不要向對方乞求一段愛情

你多麼愛她，多麼在乎她。不要哭訴你對她的感受。永遠不要哭訴。愛情從來都不是乞求而來，而不管男女人，永遠都不會愛上一個通過搖尾討好她的人。

2、知道你錯在哪

想要彌補一個錯誤，第一步就是要知道你錯在哪裏了。坐下來，仔細想一想。分析一下你們的感情，想想什麼時候你們的感情開始下滑。然後問問自己願不願意去挽回這份感情。如果你想成功，記住，你得懂得妥協和改變。

3、空間抽離

當女人提出分手的時候，說明你已經對她沒有什麼吸引力了，這個時候，我們需要抽離一段時間

在她的世界裏消失，讓她感覺你像人間蒸發一樣，這樣做的原因，是因爲，我們之前留在女人面

前的負面印象已經形成，抽離出去過後，用時間來淡化她對你原有的形象

要點：空間抽離不單純的是一般的冷凍，不是一般的不去找她，而是要在她面前徹底消失。但很多人做不到

4、不要有壓力

現在你已經決定了，你要把你的前男友找回來，應該怎麼做呢?告訴你不要做什麼。不要不停地給他打電話，發短信，在MSN上留言。這樣做只能讓他離你原來越遠。誰也不想和一個絕望的人在一起，特別是當你們分手太久時。

5、價值提升

在空間抽離的這段時間裏，你要做的就是瘋狂提升自己的高價值了

心態，形象，話術，技巧等等，各方面的能力都要有顯着的提高，

爲重新出現在女人面前不DLV做好準備

其實很多兄弟在分手後，才發現自己以前真的很屌絲

形象不過關，說話不幽默風趣，技巧不到位，框架降低，推拉不足等等錯誤層出不窮

6、花時間療傷

對於任何分手的男女這一點是很重要的。給對方喘息的時間。別給他打電話，別短信給他，無論多想他都去看他。重點是，如果你的傷口還麼有癒合，那麼你就不會成功。而且，在這段時間裏，你也可以想清楚，你到底是不是真的想和他在一起，還是因爲太依賴，所以你適應沒有他的生活。建議花3個星期想清楚，然後纔是你做決定的時候，也是和他談判的時候。在那之前，先等等吧。沉浸在自己的愛好上，沒時間做的事，用這個時間來做吧。如果你前男友聯繫你了，有禮貌地迴應，不要說的太長。告訴他們現在要和他們分開一段時間，等到一定時候，你會回到他們的身邊。

7、浪漫加感動

在挽回後期，還有一個重點就是浪漫加感動這兩個東東了，這兩個東東的作用，能加速你的挽回

以及讓女人重新想起你的好。但是很多人不知道該怎麼用，比如像談戀愛的時候那種送玫瑰之類的，

只能讓女人感覺沒新意，也觸碰不到她內心的那個情緒點。

8、在對方需要解釋的時候全力以赴

有時候很多戀人之所以分手，就是因爲看不慣對方的某些作爲，或者需要你給其合理的解釋。這個時候千萬不要表現你的冷漠和置之不理。因爲這樣做只會適得其反。當對方還需要你解釋的時候，說明對方心裏還有你的。如果對方連你的話都懶得聽的時候，說明對方根本就不在乎你了。所以，如果對方需要你的解釋，那麼就真誠地去解釋，即使犯錯，也要牢記坦白從寬的原則。

人都有感性的一面，需要解釋是因爲在乎，無理取鬧是因爲希望得到你的關注。所以這個時候，你一定要有足夠的耐心，不要放淡這份感情。因爲很多事情一旦放下了可能就真的放下了，想要追回來就很難。很多刻骨銘心的愛情毫無結果，就是因爲雙方之間因爲一些誤會，因爲雙方認爲對方不在乎自己，沒有給對方一個很好的解釋。要麼是解釋的太晚，而造成無法彌補的遺憾。甜言蜜語也許不用太多，但是一顆真誠的心就顯得非常重要。所以，當對方需要解釋的時候，就是你挽回對方的最佳時間段，不要錯過這個時間而給自己造成一生的遺憾。

9、在對方還生自己氣的時候

雙方分手，如果對方還在生自己的氣，說明對方心裏還是有你的。因爲現在社會生活節奏太快，最寶貴的就是時間。一個人花在你身上的時間越多，證明對方就有多愛你。如果對方心裏沒有你，連生氣的時間都懶得花。戀愛中的人的生氣都是因爲太在乎對方。這個時候最需要的就是對方的安慰，所以有時候呈現的方式可能不一樣，要麼是抱怨，指責，埋怨。

所以這個時候你要花時間好好地哄哄對方。無論你有多麼忙，你要知道，錢沒了可以再賺，工作丟了可以再找。但是一旦對方沒有了，那麼也許你將永遠失去對方。人總是在落魄的時候最清醒。所有的那些矛盾，糾紛，擔憂彷彿都已經變得微不足道。有時候甚至覺得能在一起吵吵架都是一種幸福。所謂“旁觀者清，當局者迷”就是這個道理。所以，要想挽回愛情，就要明白退一步海闊天空的道理。對方生氣時自己千萬不要生氣，對方發火時自己就要當滅火器。

10、改變自己，提升價值，處於進步。

在這裏，我有一句話要送給大家，同樣的生活方式+同樣的生活理念=同樣的生活，所以在這裏首先就要“變”，從各方面去變，如外形、生活圈、社交圈、業餘愛好、情感生活，這一切動作都能夠幫助你進行二次吸引。如果還死不悔改堅持着自己所認爲對的方式去進行挽回，那麼你所期待的效果將永遠不會出現。