激光除皺術後飲食有那些禁忌?
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飲食對於皮膚修復來說是一項不可忽視的話題,生活中的許多食品對皮膚修復也有很大的幫助。特別是進行過大面積的激光除皺術,因爲激光會使皮膚在短時間內抵抗力下降。下面我們一起來了解激光除皺的術後飲食。
1:食物對皮膚可以起到很好的“修飾”作用,蛋白質有去皺功能,缺少它,面部肌膚就很容易鬆弛,出現皺紋。爲更好的攝取蛋白質,可以吃些瘦肉,牛奶和蛋類,也可以吃些植物性蛋白質較多的豆腐等豆製品。
2:激光除皺後還需多吃一些富含維生素的食物,新鮮的蔬菜水果,以及含鐵、鋅等微量元素較多的食物,例如大白菜、魚、蘿蔔等,還需注意多飲水,加快新陳代謝,這樣才能更好的促進皮膚自我修復。
3:術後需要少吃辛辣食物,避免進食含銅、B族維生素的食物。要保持心情的愉悅,在除皺後的一週內最好不要使用刺激性的化妝品,讓皮膚保持正常的呼吸狀態。
美食防“紋”:早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是棗花蜂蜜,既可防止皺紋,又可排毒。多吃蘋果或是將蘋果切碎和牛奶一起煮,並將其絞成糊狀,作爲敷臉的面膜,能減少皺紋。
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