男人必知10大壯陽生精食物
本文已影響2W人
本文已影響2W人
一、泥鰍
泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素A、煙酸、鈣、磷、鐵等。其味甘,性平,有補中益氣、養腎生精的效勞。對調節性性能有比較好的作用。泥鰍正中含一種分外蛋白質,有促使精子設立的作用。成年男子常吃泥鰍可滋補強身。
二、驢肉
驢肉俗語說:“天上的龍肉,地上的驢肉。”驢肉氣味鮮美,是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類。中醫認爲,驢肉性味甘涼,有滋陰壯陽、補氣養血、省心去煩效勞。驢腎,味甘性溫,好處腎壯陽、強筋壯骨效勞。可治療陽痿不舉、腰膝痠軟等症。
三、羊肉
最常見的羊肉是冬季餐桌上的常見菜,屬熱性,本身就有助陽的作用,而杜仲則是補腎的良藥,能緩解腰膝痠軟、疲倦遺精的症狀。杜仲是杜仲樹的樹皮,《本草經集註》裏記載,在選擇杜仲時可以把它折斷,裏面有像棉纖維一樣的白絲,就是質量較好的杜仲。
四、雞蛋
雞蛋是人體性功效的營養載體,是性生存後復原朝氣優異的“還原劑”。阿拉伯人在婚禮前幾天,以蔥燒雞蛋爲主,以防衛新婚之夜性愛的美好。吃什麼菜壯陽而印度醫生則議案,夫妻在過性生存之前,應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國草野也流傳着新婚晚餐煎雞蛋的習俗。新婚夫婦性生存常常,體力節儉較大,補食雞蛋有助於迅速復原體。
五、鞭菜
壯陽的鞭菜在中國悠久的飲食文化中並不鮮見,在中醫裏,鞭屬於有機結構食物,極易被人體吸收並轉化爲自身能量,效力遠勝普通植物和肉類食品。除《本草綱目》中記載的補腎益肝、補血益氣、養顏美膚、強筋壯骨的作用,現代科學研究又發現其含有大量腎活力因子,17種氨基酸,多種微量元素,多鈦和血紅蛋白等活力物質,不僅男性可以食用,對女性的調理也是恰到好處。#p#副標題#e#
六、“烏龜王八”
“烏龜王八”這兩種都是至滋陰補血之物,而水魚(俗稱王八)更兼具軟堅散結之效。藥書所載,別名鱉或山瑞的水魚“入肝經、強肝補腎、益血氣,可補腎陰之不足。
七、淡菜
淡菜又名珠菜、殼菜。含厚實蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味鹹,性溫,有溫腎固精、益氣補虛功能。適用於男子性功效阻攔、遺精、陽痿、房勞、消渴等症。男子常食可興旺身子沖淡性功效。
八、蝦
蝦味道鮮美,補益和藥用作用都較高。祖國醫學認爲,其味甘、鹹,性溫,有壯陽益腎、補精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作爲滋補食品。人常食蝦,有強身壯體效果。
九、蛇肉
近年來,食蛇肉已成爲一種時尚。當兩條蛇交尾時,會持續很長一段時間(蝮蛇可達6~ 24小時),食蛇肉能有效地使性生活的時間延長。
十、狗肉
狗肉味甘、鹹,性溫,具有益脾和胃、滋補壯陽作用。《本草綱目》載,狗肉有“安五臟,輕身益氣,益腎補胃。暖腰膝,壯氣力,補五勞七傷,補血等功效。用黑豆燒狗肉,食肉飲湯,可治療陽痿早泄。將熟附煨姜燒的狗肉能溫腎壯陽、祛寒止痛。狗肉性溫熱,多食可上火。凡熱瘍及陽盛火旺者,不宜食用。
補腎壯陽選擇哪些食物 男性知道嗎
男人腎虛傷身 壯陽常吃六大食物
男人補腎壯陽吃什麼食物
男性壯陽吃什麼 必吃這四種食物
各國壯陽食物大不同 你最愛哪種壯陽食物
30歲男人吃什麼能壯陽 三大類型食物幫男人補腎又壯陽
男人們必學的七大壯陽方法
男人補精吃什麼 男人補精10大食物
這10種食物是男性壯陽的障礙物 應慎食
男人生精壯陽的六種肉類
男人必選的壯陽補腎湯 煲湯精品
微商護膚品代購!必知10條護膚冷知識
十大食物養出精壯聰明好男人
男人吃什麼提升精力 推薦15種壯陽食物
吃生蠔壯陽嗎?男人吃生蠔真的能壯陽嗎?
適合男人壯陽的幾種食物 男人壯陽食譜不能錯過
男人養生之道 五種食物補腎壯陽
男人吃什麼食物壯陽補精 什麼食物壯陽補精
男人腎虛四大症狀 勾勾食指強精壯陽
6種食物輕鬆幫男人壯陽
男人必選的壯陽補腎湯 煲湯精品!
飲食壯陽最靠譜 男人壯陽試試這些食物
男人必知的十種補精子食物
補腎的食物 男性必知壯陽食物
男人婚前如何養精 生精壯陽推薦三款食譜
牛鞭補腎 男人4大壯陽補腎食物
秋季男人吃什麼食物壯陽
五種補腎食物 強精壯陽
男人壯陽方法有哪些 四大食品必不可少
男人補精吃什麼好 男人補精10大食物
男人多吃泥鰍可以壯陽嗎 推薦幾種必吃食物
做強壯男人必不可少的10種食物(壯陽食物排行榜10強)
男人壯陽不能吃什麼食物