男人口臭可能是什麼病
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過去,人們總以爲會口臭,是刷牙不夠勤快。隨着醫學日漸發達,開始瞭解造成口臭的原因很多,雖然80%的口臭是因爲口腔問題,像蛀牙、舌苔造成。但仍有15~20%是因身體狀況不佳導致,像糖尿病患常出現爛蘋果味或酮味的口氣。長期便祕者也易有口臭發生。
男人口臭可能是什麼病?
1、新陳代謝疾病
新陳代謝疾病也常是造成口臭難以消去的元兇之一,其中最常見的就是糖尿病。
由於糖尿病患者的血液裏,糖分比一般人高出許多,相對的,也易造成細菌滋生,進而併發蛀牙、牙周病等口腔問題而導致口臭。再者,患者本身血糖太高,代謝時會產生像爛蘋果味或酮味等難聞氣味。
想改善口氣,必須從源頭做起,控制血糖,即可有效改善這些情況。
2、氣管疾病
易引發口臭的氣管問題包括:慢性支氣管炎、支氣管腫瘤等,除了治療,平日應多攝取像胡蘿蔔、柑橘類水果、小麥胚芽等富含維生素C、E及β胡蘿蔔素的抗氧化食物,以改善症狀。
3、腸胃道疾病
想改善口臭,腸胃道疾病也不容忽視。常見的狀況有反胃性食道炎、幽門螺旋桿菌感染、腸胃脹氣等。以反胃性食道炎患者爲例,因爲胃酸逆流,造成口腔內難聞的酸味,除了尋求治療,患者最好將飲食習慣改爲少量多餐、減少甜食及辛辣刺激性食物,更要避免在用餐時飲用湯水。
至於幽門螺旋桿菌感染,主要是飲食作息不正常或相互傳染所致。除了對症治療、調整作息,最好養成使用公筷母匙的習慣,減少相互傳染的機會。
另外,腸胃脹氣也會引發打嗝現象,打嗝的同時,也將腸胃中不好的氣體傳送至口腔而引起口臭。易脹氣者在重要場合應避免食用花椰菜、豆類、地瓜等易產生氣體的食物。
4、口腔疾病
一般而言,會引起口臭的口腔問題多爲蛀牙、牙周病、口腔清潔不夠徹底、口乾症、口腔多處潰瘍等。其中較特別的是,口乾症多好發於年長者,因爲唾液分泌變少,使口腔內的細菌不易被唾液沖刷而形成口臭。另外,女性更年期受荷爾蒙改變的影響,也會引起口乾症。
若發生這種狀況,建議婦女可多攝取黃豆製品,以增加體內的異黃酮素,有助於減少因荷爾蒙缺乏而產生的口臭,切忌不要攝取過多油煎、油炸豆製品,也不要攝取萃取後的異黃酮萃取錠。
另外,口腔多處潰瘍也易形成口臭。口腔易潰瘍多半是個人體質所致,但也可能是腫瘤或其它病因引起。若只是單純因體質引發口腔潰瘍,只要按時塗抹醫生開的藥膏至傷口痊癒,即可改善。
小竅門:男人的口臭怎麼去除?
1、山楂9~12克,煎湯當茶喝,可除口臭。
2、等量桔皮、甘草、白糖,開水沖服,常服可除口臭。
3、將葵花子搗爛與蜂蜜調成丸,含在口中,可除口臭。
4、取10克明礬,溶於100克水中,再放入10個搗碎的橄欖,浸泡半小時後,用來漱口,每天3~4次,每次15分鐘左右,連用2~3天,一般即可去除口臭。
5、慢慢咀嚼若干片茶葉。可暫時消除口臭。堅持每天喝1杯新茶泡的茶水,半月左右可根除。
6、閉脣,輕輕叩齒100-300次,其間可有唾液增多現象,小口緩緩嚥下,每日做2-3次,不但治療口臭,對口腔疾病也有不錯的療效。
7、用小蘇打水刷舌頭,小蘇打化學名也就是碳酸氫鈉,呈鹼性,對於一些口腔、咽喉以及胃內的一些可以引起異味口氣的有毒酸性物質有中和作用。
8、可以用鹽水清洗鼻腔,鼻炎、鼻竇炎或者感冒等引起鼻腔過多黏液引起口氣異味,用鹽水清洗下鼻腔有很好的效果。
9、刷牙時在牙膏上加點蘆薈膠,有殺菌消炎作用,增強去口臭的效果。
10、多吃綠色水果蔬菜,富含纖維素和維生素,促消化、增強抵抗力,綠色食物中的葉綠素呈鹼性,中和有毒酸性物質,跟第1條中意思差不多。
11、可以用薄荷油或茶樹油,兩者有抗菌消毒作用,在一杯水中,加入一滴薄荷油或茶樹油,漱口一分鐘後吐掉。
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