男性陽痿吃什麼 推薦4款食療方
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男性陽痿要注意的飲食禁忌
首先,忌溫熱油膩食物。
陽痿初期有許多人痰溼過盛,加上飲食厚味或嗜飲醇酒,致使溼熱內蘊,溼熱下注,如此時一味強調溫補則會過食肥甘,聚溼生熱,甚至有偏勝之害,加重病情。
陽痿伴有小便赤熱澀痛,口乾喜飲,舌紅苔白膩或黃膩,脈滑或弦,或痰涎較多,胸悶身重等症者,應忌食油肉,包括羊肉、狗肉、雞肉、雀肉以及辣椒、蔥、韭菜、蒜等辛溫之品;如痰溼重,應忌食雞、鴨、肉類、海腥等厚味滋膩之品。另外,煙、酒、咖啡、煎薰之物更屬忌口之品。
其次,忌寒涼食物。
陽痿患者,尤其時間較長的,究其本質爲元陽虛衰,陰器失於滋養,宗筋失於溫煦。臨牀多見精神不振,畏寒肢冷,腰膝痠軟,脈沉細而弱。而此時應忌食寒涼食物,如綠豆、冬瓜、芹菜、荸薺、冷食。
值得一提的是,有些人認爲要食高蛋白,故多食用甲魚等滋補品,此類食物性偏寒,食後不易消化,妨礙脾胃的運化,更加重病情,故寒涼食物一般均要忌食。
陽痿患者吃些什麼食物好
陽痿飲食注意事項也是很重要的,蝦、海蔘、泥鰍、麻雀、黃瓜、韭菜、裙帶菜等動植物類食物都有利於防止男子性功能早衰。營養學家運用現代技術對一些食物作了分析研究,肯定山藥、鱔魚、銀杏、海蔘、凍豆腐、海水魚、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物具有強精的效果,因爲它們含賴氨酸較多,而賴氨酸是形成精子的主要成分。以上具有補腎助陽作用。
此外,有的人喜歡吃山藥和核桃,其實山藥和核桃等食物對於陽痿的治療也有一定的輔助作用。因爲男子要保持性功能的常盛不衰,必須合理增加營養。性生活是人的生理活動,在性生活中,人體既有精神的歡快,又有物質的耗損。要補充這些耗損,最基本的是合理增加營養。大棗、芝麻、蜂蜜、葡萄、蓮子、山藥、核桃等植物類食物具有補腎益精助陽的功能,它們對於維持和提高男性性功能有重要作用。
推薦:陽痿患者的食療方
1、大蝦烹韭菜
鮮蝦250g,鮮嫩韭菜100g,醋適量,植物油、黃酒、醬油、生薑絲各少許。
蝦洗淨取仁,韭菜洗淨切段;先用熱油鍋煸炒蝦仁,然後入醋等其餘調味品,稍烹即可;將韭菜煸炒至嫩熟爲度,燴入蝦仁即成。每日1劑,經常食用。補虛助陽,適用於陽痿、不育症、不孕症的輔助治療。
2、杞葉羊腎湯
枸杞鮮葉250g,羊腎1對,蔥白15莖,生薑3片,食醋適量。羊腎剖開去筋膜洗淨切片,再與其他4味一起煮湯服用。每日1劑,佐膳食用,可以常吃。補腎氣、益精髓,用於治療腰痠陽痿。
3、蝦米蟲草香蟲湯
蝦米50克,冬蟲夏草、九香蟲各6克,調料適量。將3味同入沙鍋,加適量水共煮後,經調味即可。飲湯,吃蝦米。每日1劑。補腎壯陽。適用於腎虛陽痿、神疲乏力、腰膝痠痛等症。
4、仙茅金雞粥
仙茅10~12克,金櫻子15克,雞肉100克,粳米100克,鹽、姜、蔥適量。先將雞肉切細,按煮肉常法放砂鍋中燉,然後將炮製的仙茅和金櫻子用紗布包好,放入鍋中共燉。待雞肉爛後,取出藥包,放入洗淨的粳米煮成肉粥。調味品加入少許並調勻即可服食。每日2次,溫熱服。補腎壯陽,斂精止遺。適用於腎陽虛之陽痿、滑精、尿頻、尿多。
陽痿患者在飲食上要避開誤區,選擇適宜治療的食物,你明白了嗎?
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