男人不能忽視的三個身體部位
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由於大多數男人都不拘小節,所以男人常被說成臭男人,他們在生活瑣事上不會照顧自己。想要擺脫“臭男人”稱呼,就得做好這些部位的清潔。
脫髮口臭是讓所有人頭疼事,而且還很難根治,一切的源頭都是沒有做好清潔工作。男人可以不拘小節,但是,這三個部位一定不能忽視。
1、頭皮
男人頭髮短,比起女生來說簡直是毫不費力。但是還是有很多男性朋友經常拖着一頭油膩膩的頭髮出門,非常影響美觀,人也看起來很邋遢。
研究發現每平方釐米的頭皮上約有100萬個微生物,其中以毛囊脂蟎最多,他它們藏在頭皮的表層,每天吸食頭皮的脂質,造成頭皮脂質的流失,引起脫髮。
策略:勤洗頭髮,除此之外,平時還要常用梳子梳頭,用手指按摩頭皮,以防脫髮。
2、腋窩
不管是什麼人,在出很多汗時,腋下總有一股味道讓人無法忍受。自己聞着倒是沒有關係,出門在外,那可會讓你的形象大大受損。據研究表明,腋窩中每平釐米有高達10億—100億個微生物,它們中的有些細菌會分泌脂肪酸繁殖更多的細菌,從而產生難聞的氣味。
策略:對付腋窩最有效的方法當然是勤洗,如果有腋臭一定要隨時帶外用藥,防止臭氣散出。另外,出門時還可以來點香水,這也是掩蓋臭味的好方法。
3、口腔
男人免不了要跟人打交道,如果滿嘴的口臭味,就算才華蓋世,恐怕也免不了被冷落。因此,口腔問題也是令很多男人頭疼的問題,但是你知道嗎,其實清潔好口腔,這個問題就不會存在。
口腔是食物的必經之地,所以很容易滋生細菌,一旦沒清潔乾淨,它們就會殘留在舌頭和牙齒之間,慢慢分解食物的殘渣,同時也會產生難聞的硫化合物。
策略:正確的清潔口腔,除了早晚認真刷牙外,平時還要養成飯後用牙線的習慣,能去除牙齒間隙的食物殘留。另外,80%~ 90%的口臭是來源於舌背,所以每天還要適當清潔舌頭,以保證舌頭的清潔。
通過以上的分享,希望男士朋友平時多注意身體的清潔工作,爲健康帶來幫助。
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