爲什麼總覺得陰莖小?試試這三個方法
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成年男性陰莖的長度因個體、種族之間差別較大,國人正常疲軟狀態下7-10cm,勃起後12-20cm 。如果小於這個尺度,則視爲陰莖短小,陰莖短小者可通過陰莖延長術來彌補缺憾。但是從功能上講,無論其絕對長度如何,能夠勃起並完成陰道內射精的陰莖都視爲正常。如果雙方對性生活都感覺滿意,則不必爲此而傷神。
爲什麼總覺得陰莖短小?
據調查,在許多男性中存在對明莖短小的顧慮問題,常常由此造成婚後性生活中的心理障礙。這些男性之所以產生這樣的顧慮,主要是因爲: 一是隻通過與別人對比,覺得自己的陰莖比別人小,就以爲自己是小陰莖。實際上身體各部分的發育與遺傳素質有密切關係,各人之間有明顯的差異,就像有的人身材高大,有的人身材矮小,有的人腳大,有的人腳小一樣,不能千篇一律都按照大的標準去要求,那樣就覺得自己的小了。實際上,不論腳大腳小,只要能行走正常就屬正常。陰莖也是這樣,不論大小,只要功能正常,那麼就不能算真正的小陰莖。 二是自己作了錯誤的測量。
(1)方法不對。正確的測量都在疲軟狀態下進行,測量時環境宜溫暖,應心情平靜並適當休息後再測量,用手將陰莖託乎,量尺一端稍用力頂住恥骨前方,另一端以陰莖頭尿道外口處爲標準讀出數字。據對睾丸100名正常成人的測量,其長度都在6~9釐米之間。
(2)有的人體型肥胖,如果只從陰莖根部量起,就少量了相當於皮下脂肪層的長度。
(3)也有的人測量時精神狀態非常緊張,或者在寒冷的環境下測量,陰莖處在明顯收縮的狀態下,當然測量就顯得小了。 三是不瞭解疲軟狀態下的陰莖長度與勃起狀態下的長度並不成正比,也就是說疲軟時較大的陰莖勃起後增大的比例小,而疲軟時較小的陰莖勃起後增大的比例大,所以最終兩者勃起的長度基本上是相似的。 四是忽略了其他因素引起的陰莖短小。
如有些人陰莖外觀短小是因爲隱匿性陰莖所致,也就是說陰莖頭部的皮膚直接與腹部相連,以致陰莖體部都被包理在皮下組織裏了,於是陰莖顯得特別短小。這種情況只要通過整形手術把陰莖從皮膚中“解放”出來,其長度就可恢復正常。
陰莖增大的方法
1、下腹部摩擦:臨睡前,將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位,另一隻手放在腰上,然後一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自覺腹部溫熱感爲度。
2、腹股溝按摩:臨睡前,將兩手放於兩側腹股溝處(大腿根部),以掌沿斜方向輕輕按摩36次,可每週按摩l次。對增強性慾,提高精力有一定作用。
3、摩揉睾丸:將雙手揉熱,先用右手握住兩睾丸,使右側睾丸位於手掌心,左側睾丸位於拇指、食指及中指羅紋面上,然後輕輕揉動,向右轉30~50次,再向左轉30~50次,以略有酸脹感而無痛爲度。然後再以左手如上法輕輕揉按。亦可用摩法操作,即先用一手拉緊陰囊,固定外腎,用另一手掌心處置於睾丸上,而後輕輕摩擦,以睾丸微熱爲度。此法又名“兜囊外腎”法,爲歷代中醫養生家所推崇。
陰莖由三個海綿體腔組成。當血液流入陰莖時海綿體充血而產生勃起。選擇合適的練習,可以慢慢增大這三個海綿體腔,從而可以容納更多的血液。陰莖也隨之增大啦!
增大陰莖的關鍵是拉伸勃起組織,即陰莖海綿體。拉伸可在陰莖鬆馳時、半勃起時或勃起時通過適當的工具進行。它對任何人都是有效的。利用人體組織的適應性,拉伸會強迫勃起組織增大。即使有時進展會很緩慢,但堅持到底,就是勝利。
陰莖恢復大約需要一天的時間(現在有兩種說法,一種是會分裂出新的細胞,一種是不會有新的細胞出現,但細胞會變大)。儘管陰莖在慢慢變大,但人眼是無法在短時間內觀察到顯着的變化的。必須保持耐心,從量變到質變需要幾周的時間。(參考網站:尋醫問藥)
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