腦供血不足的症狀 注意家中老人或是中風前兆
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腦供血不足是中老年的一種常見的疾病的,很多人對這種疾病是很不去注重的,以爲是小事來着的,其實出現這樣子的情況我們要趕快去看的,那麼,很多人都不是很明白腦供血不足的症狀有哪些的?
腦供血不足是指伴全腦或有局竈症狀的短暫腦血液循環障礙,以反覆發作的頭暈頭昏、眼花黑蒙、短暫性失語、癱瘓或感覺障礙爲特點。
一.腦供血不足的臨牀表現是什麼?
腦供血不足的症狀
40歲以上老年人多見,男性多於女性。最常見的表現依次爲:
1.頭暈:特別是突感到眩暈,站立或行走不穩,眼球晃動,噁心或嘔吐,聽力下降;
2.肢體麻木:突然感到一側臉部或手腳麻木,有的爲舌麻、脣麻;
3.暫時的吐字不清或講話不靈;
4.肢體無力或活動不靈;
5.與平日不同的頭痛;
6.突然原因不明的跌跤或暈倒;
7.短暫的意識喪失或個性和智力的突然變化;
8.全身明顯乏力,肢體軟弱無力;
二.9.噁心嘔吐或血壓波動;
10.嗜睡狀態;
11.一側或某一肢體不自主地抽動;
12.突然但暫時出現的視物不清,視物模糊或變形、視野缺損、複視。
腦供血不足患者的日常生活需要注意什麼?
腦供血不足的症狀
1.日常生活調理
(1)注意加強體力和體育鍛煉:身體運動有利於改善血液循環,促進脂類物質消耗,減少脂類物質在血管內沉積,增加纖維蛋白溶酶活性及減輕體重,因此應堅持力所能及的家務勞動和體育鍛煉。對有智力障礙、精神障礙和肢體活動不便者,要加強護理,以防止意外事故的發生。
(2)注意控制飲食:主要是應限制高膽固醇、高脂肪飲食的攝入量,以減少脂類物質在血管內沉積。如限制肥肉、豬油、蛋黃、魚籽及動物內臟等食物攝入,同時還要注意避免高糖飲食,因高糖飲食同樣會引起脂肪代謝紊亂。應多吃豆製品、蔬菜、水果及含纖維素較多的食物。食用油以植物油爲主。飲食宜清淡,不可吃得太飽,最好戒菸忌酒。要遠三白(糖、鹽、豬油),近三黑(黑芝麻、蘑菇、黑米)。從營養價值看,四條腿(豬、牛、羊)不如兩條腿(雞、鴨),兩條腿不如一條腿(蘑菇),一條腿不如沒有腿(魚)。經常吃海帶、河魚、魚油,可減低腦細胞死亡速度。常服用維生素E,有防止衰老、動脈硬化作用。
(3)老年人半夜覺醒時,宜喝幾口白開水。應三餐後刷牙。
重要的是注意休息,避免情緒劇烈波動。
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