什麼是性愛的七損八益
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“七損八益”的說法由來已久,最早載於湖南長沙馬王堆出土的西漢早期墓葬竹簡古醫書《天下至道談》。它說的是七種有損身體的性行爲和八種有益身體的性行爲,是中醫房中術將房事活動與養生緊密結合的重要概念。
歷代醫家多以“七”爲女性生理特點之數,如二七(14歲)時月經初潮,七七(49歲)時經盡;並以“八”爲男性生理特點之數,如二八(16歲)時開始遺精,八八(64歲)時精盡。古人認爲,性愛如果“不能用八益,去七損”的話,那人到40歲時,生理機能就會減半;50歲時,生活起居能力易衰弱;60歲時耳不聰、目不明。如果“去七損以振其病,用八益以貳其氣”,就能幫助老年人恢復壯,壯年人不致衰老,日常生活安定愉快,皮膚細膩平滑,身體輕便靈活,甚至不會有多汗、喘息等病症。#p#副標題#e#
具體說來,七損包括:1.閉,指男性精道閉塞不通,或無精可泄,或房事中陰莖劇烈疼痛。2.泄,房事中汗出不止。3.竭,房事沒有節度而導致精氣枯竭。4.勿,陰莖不舉卻硬行房事。5.煩,性愛中呼吸急促帶喘。6.絕,沒有慾望時勉強行房。7.費,性愛時急速圖快。
八益則是:1.治氣,每天早晨起牀後正坐在牀上,伸直脊背,放鬆臀部,收縮肛門,可以引導體內的氣下行。2.致沫,也就是吞嚥口中的唾液,保證呼吸通暢。3.知時,房事前夫妻應相互愛撫、嬉戲,等雙方都有了強烈慾望後再行房。4.蓄氣,性愛中,雙方應放鬆背部,收縮肛門。5.和沫,性愛不能過於粗暴,要儘量輕柔、舒緩。6.積氣,性愛時,男性要放慢動作,每一步都稍有停頓,以便女性充分體驗。7.待羸,高潮將至時,男性應彎曲背部;射精後,男性要等候一會,不能自顧自地結束。8.定傾,在陰莖沒有完全疲軟前抽出,且雙方在房事後都要清洗下身。
現代醫學認爲,古書中所提及的性愛前男女雙方應有充分的性喚起,絕對不能勉強行房,房事後認真清洗,以及房事有節制等觀點,完全符合性保健和性衛生的要求。現代人也應該遵循這些原則。
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