中藥減肥食療配方減肥
本文已影響2.25W人
本文已影響2.25W人
1.茵陳減肥茶減肥
原料:茵陳、金櫻子、草決明、山楂、荷葉各等份。
用法:將上述中藥飲片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶飲。
功效:疏肝理氣,清熱利溼,降脂減肥。
2.健身降脂茶減肥
原料:何首烏、澤瀉、丹蔘、綠茶各10克。
用法:將前3味藥加水煎煮,取汁沖泡綠茶即可飲用。每日1劑,代茶飲用。
功效:活血利溼,降脂減肥。適用於高脂血症及肥胖症。
3.山楂菊花茶減肥輕身
原料:山楂片,決明子(搗碎)各15克。菊花6克。
用法:將上述原料放入杯內,每日一次代茶飲。
功效:平肝清熱,消積化淤。
4.車前草荷葉茶治單純肥胖
原料:荷葉、車前草各等份。
用法:以上藥物共研末,15~30克爲一袋。每天早晨起牀後及每晚臨睡前空腹各取1袋,用開水250ml浸泡10~15分鐘,一次服完。30天爲一療程,一療程後,停藥兩個星期。再續服下一療程。
功效:消炎利水,降脂減肥。
5.枸杞茶治肥胖病
原料:枸杞子30克。
用法:開水沖泡作茶飲,每日一劑,早、晚各服一次。
功效:滋肝腎,降脂肪。主治肥胖症。
6.山藥決明散治高脂肥胖症
原料:山藥30克,決明子30克。
用法:將山藥、決明子炒熟共研細末。每次服5克,一日3次。
功效:補氣健脾,利水消脂。
7.決明海帶湯祛脂減肥
原料:海帶10克,草決明15克。
用法:水煎,濾除藥。吃海帶飲湯。
功效:祛脂降壓。適於高血壓、冠心病及肥胖者減肥食用。
食療快速減肥法 快速減肥食譜推薦
單純性肥胖如何減肥 推薦5種減肥中藥方
中醫減肥有哪些祕方 推薦4款中藥減肥偏方
哪些中藥能減肥 6種常見減肥中藥
中藥藥材減肥三食譜
最有效的5道中藥減肥食療方
夏季減肥 中醫推薦八種減肥藥膳方
中藥減肥!最健康的減肥方式
孩子誤食減肥藥中毒 警惕減肥藥中毒症狀
五大中藥減肥偏方
中藥減肥 具有減肥功效的12種中藥
五種中藥配方讓你輕鬆減肥
春季減肥 推薦五種中藥減肥方
三款中藥減肥方法
中醫減肥中藥配方
哪種中藥減肥最有效 推薦4種中藥減肥祕方
中藥減肥祕方 常見的減肥中藥有哪些
減肥茶配方
減肥期便祕怎麼辦:節食減肥中治療便祕的小偏方
中藥泡腳就能減肥?推薦5種中藥泡腳配方
中醫減肥法 對症選擇中藥減肥
中藥減肥配方:自然瘦身的古老智慧
五大中藥減肥祕方
哪些中藥能減肥 9大減肥中藥材
中藥減肥的方法
中藥減肥:這7種中藥能減肥
純中藥減肥湯有助於減肥
中醫減肥方法:七種中藥減肥很有效
中藥減肥湯讓你快速減肥
中藥減肥最有效配方 正確的中藥減肥方法
減肥茶配方有哪些 中醫辨證減肥
男孩誤食減肥藥中毒 警惕食用減肥藥
中藥有哪些中藥減肥方法