五大中藥減肥偏方
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“五月不減肥,六月徒悲傷”。馬上就是夏天了,很多美眉都喜歡在夏天減肥,但是天天去運動嫌麻煩,節食又忍不住…諸如此類的原因致使很多想要減肥的人難以達到目的。於是,人們開始尋求捷徑,例如藥物的幫助。市面上減肥藥物減肥保健品琳琅滿目,可是哪些是有效安全的,哪些又僅僅是安慰作用,更甚者哪些是對人體有害的呢。作爲普通消費者,我們無法分辨。近年來中藥減肥也越來越受推崇了。小編爲衆美眉收集了幾個純中藥減肥小偏方:
【中藥偏方一】荷葉灰水
組成:荷葉。
方法:燒存性,研末,收貯備用。每次適量、水飲調服,每日3次。
功效:減肥。
【中藥偏方二】清宮仙藥茶
組成:茶葉3克,紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。
方法:後四種研粗末,與茶葉混合,收貯備用。每次適量,開水泡,當茶飲。
功效:消脂減肥,可用於治療單純性肥胖症和高脂血症。
【中藥偏方三】大柴胡湯
組成:柴胡9克,黃芩9克,芍藥12克,半夏9克,大黃9克,生薑3片,大棗3枚,枳實9克。
方法:上八種藥,以水煎煮2次。每日2次,飯後溫服。
功效:治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉着的中年人。
【中藥偏方四】輕身散
組成:黃芪500克,茯苓、甘草、人蔘、山茱萸、雲母粉,生薑各3克。
方法:先將黃芪、生薑煎煮沸,焙乾爲散;再將茯苓等其餘五味搗篩爲散,拌勻。每次服用1克,服時加鹽少許,開水沖服。
功效:補氣健脾,減肥輕身。
【中藥偏方五】海藻輕身湯
組成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、澤瀉各15克,茵陳、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。
方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。
功效:化痰祛脂,健脾利溼,調理氣機,主治女性青年肥胖症。
中藥減肥,很多人認爲可靠有效無副作用。但是由於中醫中藥講求的是辨證論治,注重個人體質問題的,所以對於不同體質的人羣,需使用對症的不同藥方。同時中藥也並不是毫無毒副作用,“是藥三分毒”,所以建議在服用上述方劑之前先找個專業的中醫師諮詢一下,並在醫師指導下用藥,以免適得其反。
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