如何瘦臉最有效
本文已影響2W人
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怎樣瘦臉最有效,胖臉MM每天爲尋求臉部減肥方法而煩惱,下面,小編就爲你介紹按摩瘦臉操,讓你快速擁有漂亮的臉蛋。
網友Linda:經過不懈的努力鍛鍊,腰是小了,腿也瘦了很多,如果還有一張肥嘟嘟的大臉,那就“大煞風景”了。不用擔心,無論是天生的肥臉還是因水腫造成,都可較快、較有效地利用按摩法幫你剔除。
瘦臉按摩操
如果說化妝和髮型可以化解你的大臉困惑,那以下這種水腫瘦臉按摩操就可以根除你的困惑。
按摩步驟
1、要知道自己的臉究竟有多少多餘的肥肉,首先將鏡子放在胸口位置,頭向下看,看到鬆出的部分就是要清除的肥肉了
2、取出珍珠般大小的按摩膏,平均點在下巴和兩邊臉頰位置
3、沿着臉部輪廓,由下向上左右交替向上推,同樣動作連續做5分鐘
4、將雙手包住臉頰1分鐘,因爲掌心熱力有助皮膚吸收。如每天能堅持這樣按摩,四星期之內就能見效
推薦瘦臉食品
冬瓜玉米湯:因爲冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用,而且這種湯的煮法也非常簡單,持續喝一至兩個月,一定能見效。
以上告訴大家怎樣瘦臉最有效,每天堅持按摩十分鐘,可以分組去做按摩,堅持半個月就會有明顯的效果。
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