生活中美白又防曬的蔬菜
本文已影響2.48W人
本文已影響2.48W人
蘑菇:
蘑菇營養豐富,富含蛋白質和維生素,脂肪低,無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌膚豔麗。
豆芽:
豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮膚變白。#p#副標題#e#
冬瓜:
冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長髮育,鎂可以使人精神飽滿,面色紅潤,皮膚白淨。
黃瓜:
黃瓜含有大量的維生素和遊離氨基酸,還有豐富的果酸,能清潔美白肌膚,消除曬傷和雀斑,緩解皮膚過敏,是傳統的養顏聖品。#p#副標題#e#
絲瓜:
絲瓜能潤滑皮膚,防止皮膚產生皺紋。
蘆筍:
蘆筍富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病,使皮膚白嫩。#p#副標題#e#
白蘿蔔:
中醫認爲,白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔之所以具有這種功能,是由於其含有豐富的維生素C。維生素C爲抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沉積。因此,常食白蘿蔔可使皮膚白淨細膩。
胡蘿蔔:
胡蘿蔔被譽爲“皮膚食品”,能潤澤肌膚。另外,胡蘿蔔含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裏的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細膩紅潤。
夏季吃什麼蔬菜可以防曬
常吃這一蔬菜減肥又防癌
吃什麼蔬菜可以美白
吃什麼蔬菜能夠美白肌膚
春季養生保健9種蔬菜 清新美味又健康
自制檸檬水 美白又防曬
防曬霜是美白的嗎 防曬霜有增白效果嗎
火到斷貨的防曬產品 防曬又美白
【吃什麼蔬菜美白】吃什麼蔬菜可以美白 十大營養美白蔬菜
女性吃哪些蔬菜可以美白
蔬菜水果功能多 盤點五種排毒又防病的蔬果
生活中哪些蔬菜吃了會危害多多?
7種蔬菜 美白由內而外
范冰冰娜扎阿Sa又白又美 難怪她們防曬這麼拼!
有助於美白的蔬菜有哪些
有效美白牙齒的六種蔬菜
十種蔬菜還你美白的肌膚
生活中如何預防白頭髮
生活中的美白小祕方錦集
生吃蔬菜享瘦又健康
生活中的美白小竅門 生活中的美白小竅門介紹
怎麼預防三高 生活中常吃五種蔬菜 讓三高無法靠近
蔬菜有什麼好處 關於營養豐富美白滋潤的蔬菜大全
男性常吃三大蔬菜 補腎又防癌
哪些蔬菜可以預防中風
減肥蔬菜汁之芹菜汁 減肥蔬菜汁之白菜汁減肥蔬菜汁之番茄汁減肥蔬菜汁之苦瓜汁減肥蔬菜汁之胡蘿蔔汁減肥蔬菜汁之黃瓜汁
男人養生菜 蔥屬蔬菜能防癌
蔬菜汁可以治青春痘嗎 簡單又美味的蔬菜汁做法分享
男人常吃三種蔬菜 防癌又長壽
降血壓的蔬菜 生活中降血壓的方法都有哪些
美白“聖品”:10款營養蔬菜
生活中哪些蔬菜吃了會危害多多
具有美白功效的10大蔬菜