自制減肥茶:山楂陳皮決明子茶的做法
本文已影響2.61W人
本文已影響2.61W人
山楂陳皮決明子減肥茶
材料:決明子10克、山楂和陳皮各6克、甘草2片。
做法:將陳皮和山楂洗淨,並剝小塊,茶包加500c.c滾水泡開,然後再加入陳皮和山楂燜約5分鐘即可飲用。
功效:決明子潤腸通便、山楂有助降血脂幫助消化、陳皮消除腹部脹氣、甘草可使茶飲甘甜,並能保護腸胃。
提醒:腸胃功能弱、易腹瀉者不宜。
決明子的功效與作用
決明子,味鹹苦,性涼;歸肝、膽、腎經。祛風清熱,解毒利溼。主風熱感冒,流感,急性結膜炎,溼熱黃疸,急慢性腎炎,帶下,瘰癧,瘡癰癤腫,乳腺炎。
1.明目
用於目赤腫痛、羞明多淚、青盲內障等症。緩解目赤腫痛,羞明多淚等症,系肝火上擾,或風熱等症。
2.潤腸通便
山楂的功效與作用
1.降血脂
防治心血管疾病,降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。
2.開胃
開胃消食,特別對消肉食積滯作用更好,很多助消化的藥中都採用了山楂。
3.活血化瘀
山楂有活血化淤的功效,有助於解除局部淤血狀態,對跌打損傷有輔助療效。
陳皮功效與作用
陳皮有助於消化,因爲陳皮含有類檸檬苦素,這種類檸檬苦素味平和,易溶解於水,此外,陳皮含有揮發油、橙皮甙、維生素B、C等成分,它所含的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用,可促進消化液的分泌,排除腸管內積氣,增加食慾。
本站推薦閱讀:
自制減肥茶:艾蒿茶的做法
自制減肥茶:消痰利水茶的做法
自制減肥茶:玫瑰蜂蜜茶的做法
自制減肥茶:草本瘦身茶的做法
自制減肥茶:優酪乳綠茶的做法
自制減肥茶:桑白皮蘆根飲的做法
幹荷葉幹山楂減肥茶的做法
喝山楂決明子茶好嗎?山楂決明子茶喝多久能瘦
自制減肥茶:檸檬香蕉減肥茶的做法
自制減肥茶:枇杷葉茶的做法
紅棗山楂減肥茶的做法是什麼?
山楂決明子茶 山楂決明子茶的炮製方法
自制減肥茶:除水瘦腿茶的做法
自制減肥茶:薄荷茶的做法
冬季自制減肥茶(6款冬季自制減肥茶)
自制減肥茶:玫瑰花草茶的做法
自制減肥茶:清脂參茶的做法
幹荷葉幹山楂減肥茶的製作方法
自制減肥茶:玫瑰烏龍茶的做法
自制減肥茶:菊花枸杞減肥茶的做法
山楂陳皮荷葉茶的飲用方法介紹 荷葉山楂陳皮減肥茶效果如何?
自制減肥茶:大黃綠茶的做法
自制減肥茶:蜂蜜黨蔘茶的做法
自制減肥茶:香蕉綠茶的做法
自制減肥茶:七葉膽茶的做法
自制減肥茶:疏肝理氣茶的做法
中藥決明子減肥法 決明子茶能減肥
自制減肥茶:大麥芽茶的做法
自制減肥茶:白薏仁茶的做法
自制減肥茶:大麥茶的做法
自制決明子減肥茶
自制減肥茶:海帶枸杞茶的做法
自制減肥茶:薄荷菊花茶的做法
自制減肥茶:苦瓜茶的做法
自制減肥茶:刮油清腸胃減肥茶的做法