驚!盲目減肥更年期將提前
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當今減肥已經變成一種時尚,但是減肥過度很容易導致閉經,有的婦女減肥導致了更年期提前。近20年來,女性更年期人均年齡已經提前了3.02歲。中國醫學會召開的女性健康學術研討會上,衛生部門公佈了這一最新調查結果。
據五洲女子醫院專家介紹,女性絕經年齡除了與遺傳因素、婚育史有關外,平時熱衷於減肥的女性,絕經都較早。臨牀上已見多例三四十歲的女性因追求“骨感”而導致更年期提前的病例。這是因爲當女性體內保持足夠多的脂肪,月經週期才能正常,如過度減肥,會造成內分泌紊亂,出現月經紊亂或過早絕經。此外,這些女性平時膽固醇和鈣攝入量大都不足,體內缺乏必要的營養素,導致臟器衰老加快,更年期提前。
女性絕經對身心健康影響很大,會出現血脂異常、骨質疏鬆、心血管病、抑鬱症發病率明顯升高,一半以上的更年期婦女會出現疲乏、失眠、骨關節痛、頭痛、易激動等症狀。
專家特別提醒愛美女士,爲了自己的健康,不要盲目減肥,以健康作爲籌碼去換取一時的“骨感”美麗,得不償失。
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