怎麼讓你擁有美麗的臉
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臉是女人一輩子的美麗事業,善待你的臉。尤其是在夏天,稍不留神,我們的皮膚在烈日下就會不經意間地改變。那麼,在炎熱的夏季,如何保養皮膚,才能打造出十足的美肌呢?趕緊看看吧!
防曬
防曬,是夏季皮膚護理的重中之重。夏季外出時,要記得帶太陽傘,或是遮陽帽、太陽鏡,出門之前,要塗好防曬霜,防止皮膚被紫外線曬傷。
關於防曬霜的選擇,要根據皮膚來定,油性肌膚可以選擇清爽控油型,乾性皮膚選擇保溼作用的,混合性肌膚,可以同時合用兩種防曬霜,針對不同的部位,進行不同的特殊保養。
有些MM不喜歡使用防曬霜,覺得防曬霜太油膩,范冰冰就是其中的典型,這些MM也可以使用隔離霜代替防曬品,效果也很好。日曬後,再用棉片沾上爽膚水,敷上半小時,可以緩解皮膚受到的傷害,這樣就不容易變黑了。
此外,夏天,應該多吃可以防曬的食物,西紅柿和魚都是很好的防曬食品,夏天可以多吃。
補水
補水保溼,是肌膚護理的必修課。夏天經常出汗,皮膚很容易缺水,所以要注意讓皮膚補充足夠的水分。
補水,一個簡單的方法,就是多喝水,早晨起牀的時候可以空腹喝一杯蜂蜜水,將體內的毒素排出,在辦公室裏,因爲經常吹空調,皮膚也容易變得乾燥,可以多喝點綠茶水,綠茶有防輻射、美白、抗衰老的作用。可以的話,也可以在辦公室裏備一個保溼噴霧。此外,每天晚上洗完臉之後,記得先使用柔膚水補水,再擦潤膚露。
清潔
夏天皮膚經常出油出汗,最易導致皮膚表面感染,使皮膚變得粗糙,容易長痘,所以,必須重視皮膚的清潔工作,尤其是夏天喜歡化淡妝的MM。清潔皮膚,一定要徹底,夏季要選擇適合自己皮膚特點的清潔產品,每天晚上睡覺前,對皮膚做一次徹底清潔。
美白
一白遮三醜,皮膚白了怎麼看都漂亮。夏季美白,除了堅持上邊的幾個步驟外,還可以使用一些具有美白功效的化妝品,每週要記得敷一次美白麪膜。
卸妝、洗臉、化妝水、乳液,是保養皮膚的四個基本步驟,每一個步驟都要認真仔細地做,回想一下,你平時都認真做了嗎?
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