夏天怎樣防曬效果最好
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SPF防曬係數,是指防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。皮膚在日曬後會發紅,醫學上稱之爲“紅斑症”,這是皮膚對日曬作出的最輕微反應。最低紅斑劑量,是皮膚出現紅斑的最短日曬時間,而SPF防曬係數,便是根據皮膚最低紅斑劑量來確定的。一般來說,使用防曬用品,皮膚的最低紅斑劑量會增長,那麼該防曬用品的SPF防曬係數是:
SPF=最低紅斑劑量(用防曬用品後)/最低紅斑劑量(用防曬用品前)。
以東方人的膚質來說,日常美白保養選用SPF防曬係數在8至15的產品即可;只有從事游泳、打球等戶外運動,或在炎熱夏季時,纔有必要用SPF防曬係數高於15的產品。如果一味追求高防曬係數,反而會對皮膚帶來不必要的負擔。
夏日豔陽高照,怎樣防曬效果最好?
對於愛美的女性朋友來說,夏日防曬是一門“必修課”。夏日防曬有哪些科學?針對不同人羣,防曬又有哪些不同之處?其實,防曬產品並非SPF(防曬係數)越高越好,以下幾點防曬品的使用,可供大家日常作參考。
夏天的早晚、陰雨天內,SPF係數低於8的防曬產品,即可滿足防曬需求;中等強度的陽光照射下,SPF係數達到8至15的防曬產品,防曬效果比較理想;戶外工作者,或在夏日強烈的陽光下直射,防曬產品的SPF係數應大於15;游泳以及夏天出汗時,不妨選擇抗水性好的防曬產品;外出前十分鐘塗抹防曬產品,每平方釐米塗抹2毫克,防曬效果最好;如果孩子從六個月大起就塗抹防曬產品,到18歲時,其日後患皮膚癌的機率可比從小不塗防曬產品的人降低78%。因此,預防肌膚老化和疾病,防曬應從小做起。
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