想做西施很容易 巧用豆腐嫩膚
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我們經常會以“某某西施”來讚美女子的美貌,豆腐西施是我們經常能夠聽到的字眼,事實上,豆腐不僅可以食用保健,它更能幫我們養出嬌嫩如雪的容顏。豆腐有着極強的美白、緊緻、增強肌膚彈性的功效,平時吃剩的豆腐渣,扔掉實在是太可惜了,不如巧妙利用起來,會有意想不到的嫩膚效果哦,巧用豆腐美容護膚,聰明的你怎麼能錯過呢?
1、常吃豆腐--增強肌膚彈性
使用豆腐來美容嫩膚,最簡單的方法就是食用。豆腐中含有豐富的大豆異黃酮和高蛋白,經常食用,既可以爲身體補充足夠的蛋白質和營養,又能夠有效抵抗肌膚的衰老,增強肌膚的彈性。豆腐中所富含的大豆異黃酮,可以有效減緩皮膚內部彈力纖維的退化、促進膠原蛋白合成,同時,還能夠調節女性的內分泌,令美眉們的皮膚由內而外細嫩白皙。所以,經常吃豆腐吧,輕鬆吃出白皙透嫩美肌。
2、豆腐蜂蜜面膜--對抗肌膚氧化
我們都知道,如果肌膚氧化太快,其衰老的速度是非常驚人的,因此,美眉們要着重做肌膚的抗氧化護理工作。如何來對抗肌膚的氧化、讓肌膚衰老的速度再慢一些呢?來試試豆腐面膜吧,將適量的豆腐與蜂蜜混合攪拌,搗碎後,備用,皮膚清洗乾淨,將攪拌好的豆腐蜂蜜塗抹在臉上,十五分鐘之後,用溫水清洗乾淨。由於蜂蜜也是滋潤緊緻肌膚的護膚好幫手,將豆腐與蜂蜜搭配在一起,對抗肌膚氧化的效果會更好。每週做兩到三次豆腐蜂蜜面膜,皮膚就不那麼容易衰老鬆弛了。
3、豆腐+燕麥--雙重美白肌膚
豆腐中富含高蛋白,美白功效非常好,而燕麥當中也富含多種營養,皮膚暗黃粗糙的美眉們,可以嘗試用豆腐燕麥來美白肌膚,兩者搭配在一起,美白的功效會加倍哦!去一小塊豆腐和適量的燕麥,將豆腐搗碎與燕麥混合,攪拌均勻後,備用,清洗乾淨皮膚,將攪拌好的豆腐燕麥塗抹在臉上,十五分鐘之後,用清水沖洗乾淨。豆腐與燕麥充分攪拌之後,你會發現,它有一定的粘附性,可以有效吸附在皮膚表面,從而爲肌膚注入營養,起到美白嫩滑的效果。因此,皮膚暗黃有斑點的美眉們,可以長敷豆腐燕麥面膜來護理。
4、豆腐爽膚水--深度保溼肌膚
豆腐的美容功效是你遠遠意想不到的,豆腐中所含有的大豆卵磷脂,可是富含保溼因子,是保溼肌膚、深度鎖水肌膚、令肌膚變得細嫩光滑的好選擇。皮膚缺水油膩的美眉們,可以嘗試做豆腐爽膚水來爲皮膚深度保溼。取一小塊豆腐,搗碎成沫,然後倒入少量的化妝水,充分混合,再取其中的液體部分塗抹在乾淨的皮膚上,進行按摩擦拭,並輕柔拍打,促進肌膚的吸收,有效深度爲肌膚鎖住水分。(99健康網()專稿,如需轉載請註明出處。)
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