夏季防曬妙招 你不得不知道的事
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當我們的皮膚接受紫外線過度的輻射之後,皮膚的表皮細胞就會損傷,加速色素的合成,這會破壞皮膚的保溼功能,令皮膚變得非常乾燥和缺水。皮膚過度暴曬,真皮層當中的彈力纖維也會受損,會促使細紋滋生,有些肌膚敏感的美眉還會造成肌膚的發炎、灼傷、紅腫等問題,情形嚴重時,還容易變成色素性的皮膚癌,非常可怕。所以,夏季,美眉們要做好肌膚的防曬保護措施,夏季防曬小妙招,快快學起來。
1、室內也要防曬
防曬是每天要做的功課。你要知道引起皮膚衰老的UVA紫外線具有很強的穿透性,它可以穿透玻璃、穿透雲層而直接進入皮膚真皮層,對皮膚造成直接的傷害。所以說在辦公室同樣要塗抹防曬霜,只不過選擇那些質地輕薄些的防曬霜或者是隔離霜就可以了,也可以選擇具有保養功能的防曬日霜,一般SPF倍數15加就足夠了。需要強調的是,防曬霜或者隔離霜並不能阻擋電腦輻射,消除輻射的最重要手段是做好每天晚上的清潔工作。
2、哪種防曬產品好一些?
現在防曬產品的質感與前些年大不相同了,一般質地非常清爽輕薄,即使是SPF倍數50的產品也不會有厚重的感覺。防曬產品還是以霜狀最爲普遍,噴霧式的液狀產品使用起來比較清爽而且方便,而油或膏類的產品一般具有很好的防水防汗效果,但塗在臉上會感覺到明顯的不舒服,一般用於身體較多。具體選擇什麼樣的防曬產品,應根據自己的膚質來選擇。
如果你是個朝九晚五的上班族,又需要化淡妝示人,防曬粉底是很方便的選擇,補妝也很容易;如果不喜歡粉底又想適度改善一點膚色,帶有輕微潤色功能的防曬隔離霜可以滿足需要;如果你身處完全不需要任何化妝的場合,或者白天會接觸到強烈的陽光,那最好使用指數適當的防曬霜。至於防曬霜和防曬隔離霜的區別,主要在於隔離霜一般都有修正膚色功效,而且有幫助粉底更加容易上妝的功能。
3、防曬指數越高對皮膚越好?
是不是防曬指數越高的防曬產品效果就越好呢?防曬係數越高的產品,就意味着添加了越多的防曬劑,對肌膚的刺激也就越大,因此,如果是平常上班的話,選spf15的產品就可以了。如果在戶外運動的話,宜選spf25-spf35的產品。如果是到海邊游泳時,則選spf35-spf50即可。
4、不是塗抹上防曬霜就產生防曬效果的
由於防曬中的有效成分必須滲透至角質表層後,才能發揮長時間的保護效果,因此,我們需要掌握好最佳的塗抹防曬霜的時間,提前在出門前30分鐘就先擦拭完畢,出門前在補充一次,在使用的劑量上,每次至少須有1~2毫升的量,方可達到最佳防曬功效。(99健康網()專稿,如需轉載請註明出處。)
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