掌握小貼士 盡情享受夏日陽光

炎熱的夏季是享受海灘、陽光的最佳時期，但確保肌膚不被曬傷，如何做好防曬也是大家首要關注之事!那麼，夏日享受海灘享受陽光該如何做好防曬工作呢?

　　1.注意防曬的人這樣做

在臉部和脖子塗抹SPF30+/PA+++的防曬霜(最好在你出發去海灘之前就抹好，因爲防曬劑需要在臉上停留10分鐘才能完全發揮作用)，往你身體的其他部位塗抹SPF25/PA++的防曬霜就夠啦(你如果不是經常去海邊度假，脖子以下的皮膚因爲長年不見陽光會比臉部皮膚白1個度，因此選擇比臉部和脖子低一點兒的防曬係數，剛好可以讓你在結束這次日光浴以後，身體皮膚和臉頸部位的皮膚色調變得差不多)。海邊溫度通常很高，你塗抹防曬霜的速度最好快一點兒，以免因爲皮膚出油造成防曬霜過度黏粘膩的感覺。

TIPS：即使你是一直躺在遮陽傘下，如果不想曬黑，最好也得塗抹防曬霜，因爲紫外線會從沙子和海水的表面折射到你的皮膚上。

　　2.想曬黑的人這麼做

在曬日光浴之前，全身塗抹滋潤一點兒的身體乳，待吸收後再塗抹防曬霜或者助曬劑，滋潤的身體乳中會含有油脂成分，不僅可以讓之後的防曬霜和助曬劑更容易塗抹均勻，同時還能幫助預防皮膚曬後出現的乾燥、脫皮現象(皮膚自然地曬黑，就算塗抹了再好的助曬劑，皮膚也會輕微地受到傷害)，最重要的一點是，健康色的皮膚需要一點光澤才更好看，而身體乳則可以幫助你達到這種效果。

TIPS：想要全身膚色曬得更均勻，那就每隔15分鐘翻動一下你的身體，曬曬後背和大腿內側等不容易接受收到陽光的部位。

　　3.曬後修復怎麼做

日光浴後的淋浴選擇哨稍涼一點兒的水吧，溫度過高的水容易再次刺激皮膚，讓皮膚變得更脆弱，而稍涼的水可以起到不錯的鎮靜作用。之後不要塗抹過於油膩的護膚品，那樣只會讓皮膚上的傷口無法呼吸，選擇啫喱狀的保溼產品最能起到鎮定舒緩和保溼的功效。

TIPS：清潔完後進行護膚步驟的時候，不要使用化妝棉，因爲它會摩擦你的皮膚，不管是水或者乳液，都採用手指輕拍的方式塗抹。

　　4.別忽略眼部防曬

在夏天最經常使用的墨鏡，除了幫你遮擋刺眼的陽光，最有效的作用就是幫助眼部皮膚抵禦紫外線，可是在陽光異常強烈的海灘，建議你還是很得注意眼部防曬(眼部皮膚是全身皮膚中最薄的，其實比你的臉更容易被曬傷)，如果你的防曬霜沒有標誌識可以用在眼部，那麼就用眼部專用的防曬產品。

TIPS：先塗抹足量的眼霜，再塗抹眼部防曬，雖然是眼部專用防曬，但也會含有防曬劑，先塗抹眼霜能夠減少防曬劑對眼部皮膚的刺激。

以上即爲夏日防曬需要注意的事項，避免肌膚被曬傷，大家盡情享受陽光之時也別忘記要防曬哦!