冬季護膚技巧 保溼不是簡單的補水
本文已影響1.65K人
本文已影響1.65K人
冬季護膚工作更爲重要,因爲在寒冷的冬季裏,我們的肌膚更容易出現乾燥脫皮等肌膚問題,那麼如何做好冬季的護膚工作呢?
護膚是一項工程,需要有技術,有金錢和時間的投入。護膚的方法沒有做對,效果就會大大的打折扣。日常生活中一定要注意的護膚細節,一起來看看都有哪些。
一、保溼並非簡單的補水
保溼非補水,真是護膚的至理名言。很多人在遇到皮膚乾燥、脫屑的時候,就會認爲皮膚太缺水,必須要強力補水,反而會導致過度護膚。表皮之所以會覺得乾燥,是因爲皮膚屏障受損,或者皮膚的天然保溼成分流失,導致自身的保溼能力下降了,水分流失過快。應該做的是用一些含有油分的、具有修復作用的產品進行修復保溼屏障。
二、使用面膜一週2~3次足夠了
一般而言,一週敷2到3次面膜爲宜,密集型的面膜保養方式會加重皮膚負擔。尤其是敏感性肌膚或是炎症發作期的痘痘肌膚,頻繁的敷臉會讓皮損加劇,肌膚狀況也會變得更糟。
三、護膚品開封后最好3個月內用完
護膚品開封后使用期限是多少,相信很多人會說:用完爲止。如果這麼想就大錯特錯了。產品在開封之後最好在3個月內使用完畢,這不僅是出於衛生的考慮,更大程度上是爲了防止活性成分比如抗氧化物質失效,影響保養效果。
四、洗臉前請先洗淨雙手
絕大部分人在洗臉前都沒有先洗手的習慣,但是手部的潔淨問題的確不容樂觀。你的手可能剛摸過鈔票,地鐵上的扶手,捋過頭髮上的油脂……這些細菌、污垢和油脂都通過你的手轉移到了皮膚上,這可能是一個長痘和皮膚髮炎的主要原因。所以,在徹底清潔臉部肌膚之前,請先洗淨自己的雙手。
五、用毛巾按乾麪部水分
很多人習慣洗完臉就用毛巾擦臉,其實洗完臉以後用毛巾輕輕吸乾水分比擦拭皮膚更好。毛巾的摩擦會導致刺激,而成年累月的摩擦會導致皮膚失去彈性。如果你用毛巾擦拭眼周皮膚,會很容易生成黑眼圈。
六、排毒比美容更有效
身體若積聚了大量毒素,就會出現腹脹的狀況,肌膚也會變得粗糙、浮腫,可見及時排清身體毒素的重要性。除了可多做針對腹部的按摩,和其他伸展運動 ,亦應從食物及生活習慣着手,掃清身體內的宿便和垃圾。
每天早晨起牀後喝一杯水,可滋潤並刺激腸道,活化腸內蠕動,有效排毒。此外,晚餐與睡眠時間要相隔3小時。飲食時交感神經會升高,飯後爲了消化食物,副交感神經就會開始活躍。飯後立刻就寢會讓人在交感神經高漲的狀態下忽視進入睡眠狀態。這時會令主導的消化與吸收等腸道功能的副交感神經未能完整執行,容易引起便祕。所以入睡前一定要預留多點時間消化,讓身體切換至副交感神經活躍的模式,腸部得以完成工作。
護膚需要正確的知識作爲引導。補溼並不是簡單的補水,面膜並不需要天天敷,排毒比美容更加重要。
皮膚補水越補補越幹?如何保溼真的有效
男士秋季怎麼去護膚 必不可少的五種護膚技巧推薦
男士冬季護膚——保溼爲首要工作
簡單實用的商務男士護膚技巧
冬季如何護膚 補水保溼是關鍵
牢記男生冬季護膚技巧 和皮膚問題Say Good By
男人需要補水嗎 在夏秋交替的季節怎麼補水保溼
清潔、補水、保溼 三招護理“煙槍男”面部肌膚
男士保溼補水哪款好用 這3款護膚品讓你清爽一整天
補水保溼 夏季補水慎入7大誤區
冬季男士護膚首任——給你的肌膚補充水份
冬季護膚小技巧 一切從補水開始!
男人護膚有技巧,掌握護膚技巧很重要
護膚技巧:男人秋冬護膚要分齡
冬季護膚步驟:教你如何護膚保溼,冬季保養技巧
秋季已到皮膚乾燥 你的保溼護膚很重要
男性冬季護膚的方法 冬季護膚避免四大誤區
男人夏季肌膚如何補水 不同膚質的補水攻略
冬季怎麼保護嘴脣 護脣的技巧都有哪些呢
冬季如何保養皮膚?護膚小技巧
補水和保溼的區別 正確區分才能達到護膚效果
冬季護膚如何保溼美白 冬季護膚的技巧
乾燥的冬季護膚有講究:修復、保溼雙管齊下