男性冬季護膚 保溼保溫同步進行
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男性冬季護膚 保溼保溫同步進行
冬季不僅天氣寒冷,而且十分乾燥,皮膚很容易缺水,要知道,護膚保溼工作現在不僅僅是女性專利,男性朋友冬季也要注意做好護膚工作。
人體新陳代謝較爲遲緩,皮脂腺和汗腺分泌也都減少,皮膚容易變得乾燥皸裂,甚至眼周出現很明顯的小皺紋。臉部一有皺紋出現,必須特別注意保養和飲食,要多食用蔬菜、水果,早晚應以含高水性滋潤抗皺的保溼乳液來滋潤乾燥的皮膚。此外,還要喝足夠的水使體內水分充足。
男性冬季護膚工作怎麼做?保溼保溫同步進行
1、減少用熱水洗臉的次數,每天1~2次即可,少用鹼性重的肥皂洗臉。
2、經常按摩面部皮膚,以促進血液循環。
3、洗臉後,塗上油脂護膚化妝品,如手足皮膚出現裂口,可以塗一些防裂油膏。
4、多喝水,多吃新鮮水果、蔬菜,適量吃些雞、魚、肉,以補充體內水分及營養。
5、要防止冷空氣、冷風對皮膚的刺激,外出戴好防寒用具。
6、調節環境溫度。由於冬季室內暖氣、水爐散發出的熱量,使得工作環境和居室空氣乾燥,加之體內汗水、皮脂分泌得少,使得皮膚幹緊,這種情況極易產生皺紋,那麼只得靠人爲來增加空氣溼度。可以在暖氣上或火爐旁放置水盆,晾些溼衣物,或在爐子上燒水,或多養些花草,或擺設魚缸,既美化居室,又起到保溼作用。
7、定期做面膜,皮膚如同機器一樣,須定期保養,補充水分、養分,使其光滑、潤澤而有彈性。敷面膜就是保養的一種好辦法。面膜可以自己製作,用澱粉兩匙,加適量的蜂蜜、奶,再加幾粒維生素A、E膠丸液,調勻。洗臉後塗於面部,20分鐘後洗淨。
8、改變護膚品,由於冬季溼度、溫度很低,夏秋使用的護膚品遠遠起不到保暖、禦寒和滋潤皮膚的作用,所以必須增加一定量的水分,養分及油分。
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