中醫改善粗糙愛起疙瘩的皮膚
本文已影響2.11W人
本文已影響2.11W人
皮膚粗糙,愛起小米粒一樣的疙瘩,上面還有小黑頭,尤其是胳膊和腿上密密麻麻的,摸起來棘手,夏天不敢穿裙子和短褲。
這是肺的功能不好。“肺在體合皮”,管理汗孔的開合。肺的功能不好,汗孔就不能正常開關了。而皮膚代謝的垃圾是要隨着汗液排出去的,汗孔半開不開,垃圾過不去,就要在毛孔堆積,慢慢把毛孔堵住了,所以會在那兒起小疙瘩。而胳膊外和大腿更是很少出汗的,所以這兒的疙瘩最密集。
想標本同治就要找列缺,同時候辦法多出汗。
列缺是肺經上的的穴位,又是三經交會穴,能同時調節肺經、大腸經和任脈,可以通經絕路、調肺氣。所以《資生》說它“主汗出”!肺的功能正常了,汗孔當開則開,當合則合,體內垃圾自然排得暢通無阻。
兩手交握,左手食指在右腕背部,食指下就是列缺穴,打到之後直接用食指按壓3分鐘就可以,肺經經氣最旺盛是在早上3-5點,正是睡覺的時候,我們的按壓可以改在上午9-11點脾經最旺的時候。脾經跟肺經最親近,它們是同名經,一個手,一個在足。除了手指按壓,還可以用熱毛巾敷,或者艾條灸。
多出汗的方法很多,最覺的就是運動和喝水。
曾經有個女孩胳膊上長了很多這種小疙瘩,去醫院試了各種藥膏都沒用。我告訴她是肺的問題,多出汗把毛孔打開就好了,她半信半疑,但堅持了每天跑步鍛鍊,用她自己的話是“身上的衣服從來沒幹不定期”。結果半個月過去,人苗條了,小疙瘩也見了。喝水裏面也有學問。大夏天的,毛孔都開着呢,一杯“沁人心脾”的冰水灌進去,雞皮疙瘩立馬起來,還能有汗嗎?所以水要喝溫熱的,還要慢慢喝,直到皮膚微微出汗。
磨砂膏怎麼用 它真的可以改善粗糙肌膚嗎
皮膚粗糙毛孔粗大怎麼辦
最近皮膚粗糙怎麼辦能改善 如何改善粗糙的皮膚
中醫怎麼治療身體皮膚粗糙
如何改善面部肌膚粗糙和毛孔粗大的毛病
身上起紅疙瘩不癢 這麼做解決皮膚異狀
皮膚瘙癢起紅疙瘩怎麼辦
皮膚粗糙毛孔大怎麼改善 7招還你柔嫩肌膚
面部皮膚太粗糙怎麼辦 用這3種方式可以幫你改善
雞皮疙瘩皮膚怎麼治?想要雞皮疙瘩皮膚變滑溜的趕緊用
皮膚粗糙怎麼辦 按摩1個穴位能改善
改變皮膚粗糙的方法有哪些
哪些食物可改善粗糙肌膚
皮膚粗糙的原因 改善皮膚粗糙肌膚光滑細緻
男生皮膚粗糙毛孔大 四大妙招助您輕鬆改善
改善面容粗糙黑暗的食療配方
中醫如何對症改善暗黃皮膚
男性皮膚粗糙
怎麼補水改善肌膚粗糙乾燥
改善皮膚粗糙的方法 如何改善粗糙皮膚
怎麼去雞皮疙瘩 一招解決雞皮疙瘩困擾
皮膚摸起來粗糙是要去角質嗎
皮膚粗糙的美容方法
怎樣改善皮膚暗黃粗糙 這些小竅門對男士非常實用
兒童皮膚粗糙像雞皮疙瘩
中醫5食譜拯救女人膚色問題 筍燒海蔘能改善面容粗糙型
怎麼改善肌膚粗糙暗啞
改變皮膚粗糙的幾個小方法
美容祕方盤點 蜂蜜加醋改善皮膚粗糙
男士日常護膚步驟 改善粗糙肌膚的2點建議
改變皮膚粗糙 讓皮膚更加水嫩的方法
改善皮膚粗糙 改善皮膚粗糙的方法
去雞皮疙瘩 什麼方法可以去掉雞皮疙瘩