皮膚粗糙怎麼辦 改善皮膚粗糙的小竅門
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皮膚關係到一個男人的面子工程,皮膚管理不再是女人的專利了,男人們也需要做好自己的皮膚護理工作。那麼男人皮膚粗糙怎麼辦呢?
改善皮膚粗糙的小竅門
1、瞭解自己肌膚的特質,特別是對於肌膚粗糙的朋友,要明確自己是由於清潔工作沒有做足,還是肌膚油脂分泌過盛堵塞毛孔造成的,在明確自己肌膚問題之後,再選擇適合自己膚質的護膚品,切勿亂使用護膚品,不同的膚質所需要的肌膚護理方式不同,正確選擇潔面乳、爽膚水、乳液、面膜、保溼霜等等。
2、清潔當屬首要任務,堅持每日清潔,洗去堆積在毛孔中的油脂垃圾。
3、一定要多吃水果蔬菜,不要挑食,對於那些甜點要控制,不可多吃。
4、晚上少喝水,白天多喝水,少吃油炸類的東西,不喝酒不抽菸不熬夜,保證水亮。
5、每晚洗完臉後,將養樂多倒在化妝棉上,直接敷在兩頰,甚至連額頭、下巴也可順便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
6、要睡覺的時候,拿小黃瓜切薄片放置臉上過幾分鐘拿下來。睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後,敷在臉上20分鐘,每週3次。
7、每天起牀喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。
8、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。
9、先用溫水,再用冷水洗臉,會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小。
10、用溫熱的水蒸汽蒸臉,感覺到皮膚上的溼度後,確定水溫在30攝氏度左右後,直接用溫水洗臉。
11、去角質是護膚中比較重要的一個步驟,當用洗面奶潔面後,如果感覺到肌膚很光滑毫無粗燥感的話,那麼說明角質還算健康,此時是不需要潔面的,如果潔面後感覺到極爲不平滑的話,那麼說明角質有些後,就需要去角質,以免堵塞毛孔而造成粗大。
12、運動是由體內調節,改善毛孔粗大的問題,而且還能預防多種肌膚問題的滋生。因爲運動可以促使血液循環加快,促進肌膚的新陳代謝,身體排出很多汗,而汗液可以帶走堵塞在毛孔內的污垢,讓毛孔得到自由的呼吸,從而有效縮小毛孔。
13、每天堅持按摩可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落,促進面部血液循環,改善皮膚的呼吸,利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營養,提高皮膚深層細胞的活力,從而使皮膚光澤而有彈性。按摩的方法是:先在臉上塗一些按摩膏,然後用手指順着面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進行按摩,每天早、晚洗臉時進行,每次按摩十分鐘左右。
14、刮鬍子應選擇在早晨,因爲此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃鬚膏、皁和溫和的剃鬚水。先淨面,待毛孔放鬆張開、鬍鬚變軟再開始剃鬚。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴脣周圍及下巴。剃鬚後,用溫水洗臉,再用涼水衝一遍,以利於張開的毛孔收縮復原。之後,塗些潤滋液、霜等,以安撫皮膚,減少刺痛。
15、平時切忌用手或鑷子亂拔鬍鬚,以免因細菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病,從而損傷皮膚。
16、男士一定要戒菸。因爲香菸中含有多種有害物質,如尼古丁、焦油、一氧化碳等,它們都能損害人體健康,令皮膚灰暗無華。嗜煙如命的人,輕則面容灰暗乾燥,多皺紋顯蒼老、牙齒焦黃髮黑、視力、聽力減弱。
17、經常在戶外作業和活動的男士,要夏天防曬,冬天防凍。防曬用品4月份就可以使用。
18、隆冬季節出外時要塗些油脂或防凍膏,以防面部被凍傷或皸裂。
19、晚上臨睡前塗些滋潤霜,如果嘴脣乾裂,可塗點脣膏。
20、男士護膚注意去油最重要,要選擇男士專用的泡沫型潔面,每天都要使用磨砂膏,1-2天要敷一次男士專用深層清潔面膜。
21、用香皂時間久了,皮膚會越來越幹,也越來越敏感,所以男性更應該用一些溫和的洗面奶,然後用平衡肌膚的營養水,柔膚水。最好定期到美容院做一下清潔。
22、男人用面膜,最好選擇能清除油脂的。剛開始使用面膜時要集中護理,一週1-2次最好,每次敷15-30分鐘。經過一段時間的調養,可改爲兩週甚至一個月一次。
男人皮膚粗糙怎麼辦,以上就是爲您介紹的內容,供參考。
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