肝炎生活中的幾大禁忌
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肝炎患者除了預期複查,精確用藥施治外,往常日子應格外留意,有些忌諱必定不要冒犯。患者在日子上麻痹粗心,不注重自我保健,不留意忌諱,就會致使疾病疾速惡化。以下羅列肝炎患者的忌諱。
(1)禁忌飲食過量,特別是過多食肉和糖類。乙肝患者最好安排多樣化的均衡飲食,尤其是要自我控制體重,少食動物脂肪、油炸食品、鹹肉、全脂牛奶等。
(2)禁忌酗酒。乙肝患者禁酒,戒酒是無條件的,白酒、啤酒都在禁忌範圍之內。
(3)禁忌過多的體力和腦力勞動。勞累過度消耗大量營養和氧氣,導致肝臟能量供應大幅度減少,削弱肝臟的抗病力,會使乙肝病毒迅速擴散。病情波動期,最好臥牀休息,靜養康復。
(4)禁忌發怒、抑鬱。有人統計:易怒的人冠心病的可能性比一般人高6倍,患肝臟疾病的可能性比一般人高8倍。所以乙肝患者務必保持心胸開闊,情緒樂觀,這樣才能減輕病痛,促進機體免疫機能的增強,最終戰勝疾病。
(5)禁忌過度縱慾。慢性肝炎病毒不穩定時,一定要禁房事;處於病毒攜帶狀態或病情穩定時期的患者,也應該主動控制性生活的頻度。
(6)禁忌亂用藥物。肝臟是人體重要的代謝器官,許多藥物都要在肝臟內分解,轉化、解毒。亂用藥物必定會加重肝臟的代謝負擔。
提醒:肝病最重要的就是保養,所以在生活中有很多方面都可以讓肝病惡化。應該要分清楚什麼該做什麼不該做。
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