女性小腹痛是怎麼回事
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現代女性很多都患有婦科病,而專業醫師表明婦科疾患病因比較複雜,部分女性由於經期綜合徵,總是在月經期間出現小腹嚴重疼痛,或是在經期前、後出現小腹墜漲疼痛,有些女性不論是經期還是平日,都會時常出現小腹疼痛。女性小腹痛怎麼辦,主要有幾方面:
原發性痛經引起的小腹痛
婦女在經期出現小腹疼痛和全身不適多屬於生理現象,若疼痛劇烈則爲痛經。青春期女孩在排卵時,卵泡破裂,卵泡液對腹膜可能有一定的刺激作用,所以她們有時會出現左右交替的、每月一次的輕微腹痛。這屬於生理性的,表現多爲一側性小腹隱痛、鈍痛或墜脹樣疼痛,部分少女同時伴有少許陰道出血,即排卵期出血,多在一兩天後自行消失,一般不超過7天。這種腹痛多無任何病理改變,婦科檢查也完全正常,屬於生理性腹痛,一般不需處理。而經後發作的痛經多爲某種疾病導致的,應早早就醫,不能用止痛藥來解決問題。
繼發性痛經引起的小腹痛
痛經分原發性與繼發性痛經兩種。原發性痛經常見於青春期少女,原因與體內前列腺素水平、寒冷、情緒心理因素有關而無器質性病變,隨着年齡增長或結婚與生育後,一般可以自愈。繼發性痛經常見原因爲子宮內膜異位症及子宮腺肌症。表現爲疼痛逐漸加重,多呈週期性發作,或非經期小腹有隱痛而行經前後加重。常伴有不孕及月經失調,往往需要藥物治療。
炎症引起的小腹痛
多見於附件炎和盆腔炎,多發生於育齡婦女,疼痛在一側或兩側,同時伴有白帶增多。慢性者往往呈現出隱痛、腰痠痛或有墜脹感;急性者往往表現爲腹痛拒按,並伴有發燒。
某種婦科疾病引起的小腹痛
如子宮內膜異位症往往在卵巢、子宮、直腸附近形成包塊,可使經前期及經期腹痛加劇,性交痛亦是其特點之一。又如盆腔出血或瘀血內停,可導致盆腔疼痛,疼痛常表現爲一側大腿根部。
卵巢黃體破裂引起的小腹痛
這是因黃體內出血較多所致,伴有突然發作的小腹部或一側的腹痛,嚴重時還可出現休克。卵巢黃體破裂絕大部分發生在月經週期的第20-26天,發病時可出現小腹部疼痛。卵巢黃體在破裂之前,均有卵巢充血、腫大的過程,當卵巢受到外力或間接外力的影響,特別是月經前期充血時,如因大便用力、外傷、劇烈活動而誘發。發病後應立即去醫院診治,不可自行濫用止痛藥。
小腹痛要注意哪些事項
1、少食寒性食物
儘量少食寒性食物,這些食物多有清熱解毒、滋陰降火的功效,如梨、香蕉、西瓜、苦瓜等,在月經期應儘量避免或減少攝入,否則容易造成痛經、月經不調等症狀。
2、少食辛辣食物
另外,愛吃辣的妹子要注意了,如肉桂、花椒、丁香、胡椒等辛辣,帶有刺激性的食物,在月經期不宜食用,因爲這些食物有活血的功效,容易導致痛經、經血過多等症狀。
3、避免過熱過涼食物
特別注意不要吃涼性的東西,如冰激凌、冰棒、冷凍的、涼性水果食物等,這些食物都是導致腹痛的原因。在日常生活中我們要多吃一些熟食、熱的食物這樣我們的腸胃纔會舒服。
4、少吃活血的食物
還有一點需要注意的是,月經期間,尤其是後期,應少吃活血的食物,比如說油菜、桃、蟹、酒、桃仁、洋蔥、山藥、大蒜、蔥、姜、番薯、白花椰菜、香菇、葡萄、檸檬、鳳梨、葡萄柚、橄欖、山楂、木耳等。
宜喝加蜜熱牛奶
研究發現,女性在月經期間每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶,可減輕或消除經期的種種不適。牛奶中的鉀可以舒緩情緒,並具有減輕腹痛、防止感染、減少經血量的作用;蜂蜜中所含的鎂可鎮定中樞神經,幫助消除女性在經期中的緊張情緒,減輕心理壓力。
女性的身體非常複雜,引起女性小腹疼痛的原因種類很多,要知道女性小腹痛怎麼辦,女性朋友只有瞭解了相關醫學常識,才能懂得對自身健康的重視。專家提醒:三十歲的女人,最好每年做一次全面的體檢,防止意外情況的發生。
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