中醫療法輕鬆幫你治療高血壓
本文已影響2.78W人
本文已影響2.78W人
在我們日常生活中,往往有許多人都會出現高血脂的情況,尤其是老人更容易高血脂。那高血脂應該怎麼治療呢?今天小編就來大家一一介紹一下。感興趣的朋友就來看一下吧。
高血脂的中醫療法
1、消脂減肥茶
生首烏30g、生山楂15g、草決明15g、冬瓜皮20g、烏龍茶3g。先將首烏等四味共煎,去渣,以其湯液沖泡烏龍茶,代茶飲用,每日1劑。連續飲用二月爲一療程,一般服用3~5療程。此方有降脂、活血、降壓、利水等功用。
2、首烏片
每次口服5片,一日3次,連服2~4個月。本藥的降脂作用,主要機理是滋補肝腎,調整人體陰陽平衡。有關實驗研究表明,首烏含大黃根酸,能促進腸道運動,阻止或減少脂類在腸道吸收,因而血脂下降。
3、決明子海帶湯
草決明20g、海帶30g。水煎濾藥除渣,吃海帶飲湯,每日1次,一月爲一療程,一般服用1~3療程,此方有祛脂降壓作用,適用於高血脂、高血壓、冠心病或肥胖病人食用。
高血脂防治的三大誤區
1、化驗單上的數字在正常值內,就代表沒事
對正常人來說,160毫克以下的“壞膽固醇”含量屬正常;對冠心病人來說,100毫克以下才達標;對同時患有冠心病和高血壓的病人來說,則必須把它控制在80毫克以下。
2、血脂降下來就不用再管它了
“可以說,高血脂是伴隨一生的。但如果它是糖尿病、肝病等病症的伴隨症狀,就能在原發病控制或停藥後恢復正常。否則,一旦飲食稍不規律或停用降脂藥,血脂馬上反彈。”如果是單純肥胖導致的高血脂,調整飲食後是可以恢復正常的,“但一般來說,絕大部分高血脂人羣都有代謝異常因素,必須在控制飲食的同時長期服藥。”
3、藥物治療和飲食治療失衡
“這可以分兩類人,”專家說,“一類是不敢用藥,總覺得有副作用,於是只重視飲食;另一種是見什麼藥都買,覺得吃了藥就沒事了,照樣大魚大肉。”據瞭解,目前治療高血脂主要用他汀類藥物,其副作用機率都在1%以下,比較安全。但合理飲食更是治療根本。若是單純高膽固醇,則要少吃蛋黃、動物內臟等;若是單純高甘油三脂,則應限制食物總量,尤其避免吃碳水化合物。
目前國內針對高血脂人羣的飲食方案包括:主食每天4兩(女)、6兩(男),以麥片、糙米、南瓜等爲佳;減少飽和脂肪酸攝入,少吃肥肉,每人每天烹調用油少於25克;增加不飽和脂肪酸攝入,每週吃兩次魚,用橄欖油代替其他烹調用油;不吃動物內臟,蛋黃每週不超過2個;每天蔬菜1斤、水果一兩個。
刮痧能治高血壓嗎 高血壓的刮痧療法
治療龜頭炎中醫驗方來幫你
冬季痔瘡高發 中醫食療方幫你們防治
如何治療高血壓 推薦三種治療方法
口臭怎麼治療 8箇中醫方法輕鬆搞定
高血壓的中醫治療方法
高血壓偏方 治療高血壓要看肝
怎麼治療打呼嚕 中醫幫你治呼嚕
中醫偏方加食療 有效降低高血壓
血熱怎麼辦:血熱的治療方法
血壓高怎麼調理?高血壓怎麼治療
4款食療方幫你輕鬆治心力衰竭
什麼是高血壓 高血壓的藥物治療
雞皮膚的治療方法 輕鬆恢復光滑美肌
中醫臍療減肥方法 讓你輕鬆瘦下去
低血壓怎麼治療 推薦治療低血壓的中藥方
高血壓的日常治療與飲食法則 幾招讓你遠離高血壓
中醫治療失眠好療效 幫你痛擊失眠
高血壓腎病如何治療?治療方法多樣化
治療高血壓的14個土方法
得了高血壓怎麼辦 3種中醫療法緩解病症
治療高血壓的偏方 通過食療讓你遠離高血壓
低血壓如何治療 低血壓的治療方法
12個食療偏方能治療高血壓
高血壓的治療與飲食 高血壓治療的科學指導
治療高血壓的9款食療方
高血壓病發作怎麼辦 梅花針療法能治療
低血壓怎麼治療 低血壓的治療方法
中醫幫你治療支氣管肺炎
治療高血壓病 飲食療法是一個重要方法
頭疼怎麼辦 中醫療法輕鬆緩解
喝茶治療高血壓好嗎?
由中醫八法治療白血病