腎氣虛是什麼原因引起的
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腎氣虛是什麼原因引起的
1、熬夜。經常行的熬夜往往會耗費人體能量,容易使人出現腎虛症狀。
2、經常過度的吸菸喝酒,嚴重的會造成腎虛。菸酒有害是人人皆知的,如果長時間大量飲酒抽菸,對身體是極大的傷害,久而久之會導致腎虛。
3、長久坐着不活動容易導致腎虛。天天坐在辦公室裏,不經常活動的人很容易患上腎虛。
4、房事過度。如果房事過頻過猛烈的話,對人體力消耗很大,無疑增加了腎臟的負擔,時間長了就會導致腎虛。
5、缺鋅、缺硒會引發腎虛。腎虛與神經內分泌系統的功能低下密切相關,缺鋅、缺硒會影響內分泌腺的功能,長此以往會引發腎虛。
6、過度焦慮,精神太過於緊張。現在生活節奏加快,如果長時間焦慮,精神壓抑較重,很容易引發腎虛症狀。
腎氣虛分爲兩種類型
腎陰虛
腎陰虛,腎虛的一種類型,爲中醫名詞術語。是指由於腎陰虧損,失於滋養,虛熱內生所表現的證候,中醫臨牀稱爲腎陰虛證。多由久病耗傷,或稟賦不足,或房勞過度,或過服溫燥劫陰之品所致。證見腰膝痠痛,頭暈耳鳴,失眠多夢,五心煩熱,潮熱盜汗,遺精早泄,咽乾顴紅,舌紅少津無苔,脈細數等。治宜滋陰降火。
主要症狀是腰膝痠軟,兩腿無力,心煩易怒,還會有以下諸症:眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽乾、男子陽痿或陽強不倒、性慾亢進,遺精早泄,婦女經少、經閉、崩漏、不孕、尿短赤黃。
腎陽虛
中醫認爲,腎主水,腎陽對水液有氣化蒸騰作用,若腎陽不足,蒸騰氣化無力,則出現小便清長等表現,故腎陽虛證存在着腎臟的病理改變。腎虛多爲長期積累成疾,切不可以急於求成而用大補之藥進補,或者用成份不明的補腎壯陽藥物,而應慢慢調理。
腎陽亦稱爲元陽、真陽、真火,十二經之根,先天之本在於腎。腎與命門本同一氣,爲人身陰陽消長之樞紐。腎陽主一身之陽氣,火衰其本則陽虛之證迭出。
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