孩子夏季感冒怎麼辦 應對方法介紹
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我們平時所說的感冒,其實醫學上稱爲急性上呼吸道感染,是小兒最常見的一類疾病的統稱,包括急性鼻咽炎、急性咽炎、急性扁桃腺炎等。
感冒主要爲病毒或者細菌感染所致,但以病毒佔絕對多數(約90%以上),而病毒感染後常可繼發細菌感染,最常見爲溶血性鏈球菌、肺炎球菌、流感嗜血桿菌、肺炎支原體等。嬰幼兒期由於上呼吸道的解剖和免疫特點,本就易患感冒,而鈣鐵鋅等微量元素缺乏的小兒則更會頻繁發病。
夏季是感冒的高發季節,主要是因爲隨着氣溫的升高,各種病毒細菌的繁殖及活動也逐漸旺盛。從中醫的角度來說,夏季感冒屬於暑溼感冒,俗稱熱傷風。暑溼感冒是因爲夏季悶熱,溼度比較大,在這個時候受涼,如吹空調等,受了風寒之邪引起的。夏季感冒的症狀雖和春秋及冬季感冒類似,但在處理上有一定的差別,故家長應該有一定的認識,以避免不必要的就醫(會增加交叉感染的機會)或因錯誤的治療加重病情。
夏季感冒的症狀
夏季感冒最主要最常見的症狀就是發熱,一般爲急起高熱,而且多不伴寒戰畏寒,出汗多但是不退熱。病程約3~5天,常還伴有胃納減少、精神不振等。
其他症狀輕重不一,與年齡、病原和機體抵抗力有關。嬰幼兒常有咳嗽、鼻塞、流涕、噴嚏、食慾減退,並可伴有嘔吐、腹瀉、煩躁甚至熱性驚厥;年長兒則症狀相對較輕且多訴咽痛等,部分患兒發病早期可有陣發性臍周疼痛,與發熱所致陣發性腸痙攣或腸繫膜淋巴結炎有關。
夏季感冒的治療
對於絕大多數夏季感冒,其實並不需要到醫院就診,完全可以在家中自行治療。在病程中患兒出現反覆發熱、食慾減退或發熱時精神萎靡都是常見的情況,除了及時退熱之外不需要特別處理,更不要爲了加強營養而增加額外的餵食。但對於持續發熱超過3天、發熱間期精神萎靡、拒食或劇烈咳嗽甚至咳黃濃痰等嚴重症狀時,應及時就診。
夏季感冒的治療可以分爲三部分:①一般治療指的是通過調節日常的飲食、休息,來輔助寶寶康復;②病因治療是指針對病毒或細菌的藥物治療,需在專業醫生的指導下進行,不能自行用藥;③而最重要的是對症治療,針對發燒、鼻塞等症狀的治療,比如退燒等,這是家長必須要掌握的。
1、一般治療:
a保持充足的睡眠,注意補充水分及營養,但不應進食過多油膩或不容易消化的食物,也不要添加新的輔食,防止加重腸道負擔導致腹瀉。
b發熱期間暫時停止喂鈣劑及魚肝油,暫停添加新的輔食。
c與周圍的呼吸道疾病患者隔離,保持室內通風,預防交叉感染。
2、病因治療:
a可以適當給予抗病毒藥物治療。
b有併發或繼發細菌感染依據的可選用抗生素,療程3~5天(此處應注意細菌感染依據,通常爲醫院檢查血常規提示白細胞或中性粒細胞升高或有熱前寒戰、流黃膿涕等症狀)。
3、對症治療:(重要)
對症治療包括髮熱時退熱,有鼻塞流涕時可以適當予以“感冒藥”(艾暢、臣功再欣)或用鹽水清洗鼻腔等來緩解不適,而其中最主要的就是退熱。由於小兒特別是嬰幼兒的散熱能力相對成人要差得多,而且高熱易導致驚厥等嚴重後果,故及時、迅速的退熱顯得尤爲重要。
而對於夏季感冒,由於溼氣較重,故單純服用退熱藥的退熱效果往往並不理想,所以應注意以下幾點:
a保持室內空氣流通,鬆解包被、衣物(尤其是頸部)。
切忌在發熱時“捂汗”,由於小兒體溫調控的能力尚不成熟,而體表面積相對較大,散熱大部分要靠體表散熱。所以一旦用衣物或被褥包裹全身後,小兒反而會因爲無法及時散熱而導致體溫不能下降,以致出現》41℃的超高熱甚至導致不可逆的循環、神經系統損害(捂熱綜合徵)。
b溫水擦浴(或洗溫水澡)或酒精(稀釋至50%)擦浴。
這是最安全有效最實用的退熱方法,且可以短時間內反覆多次使用或與其他退熱方法一起使用。其中溫水擦浴適用於所有年齡的寶寶;而酒精擦浴則更適用於2歲以上的小兒。擦拭的部位主要爲各個大血管最靠近體表的位置:頸部、軀幹、腹股溝、腋下、肘部、膕窩(膝蓋後方)等。
c服用退熱藥物
應當注意退熱藥物是指布洛芬(美林)、對乙酰氨基酚(泰諾林)等非甾體抗炎藥物,而不是很多名稱中含退熱卻不含抗炎成分的藥物(此類多爲中成藥或感冒藥),同時應注意同種藥物使用間隔一般爲4~6小時且一天不宜使用超過4次,而2種藥物交替使用間隔可縮短至2小時並減少副作用。
d掌握高熱預警信號
應當注意部分患兒發熱前會出現手足冰冷甚至寒戰發抖,這是由於四肢末端循環不暢所致,一般提示即將出現高熱。此時更應及時鬆解衣物散熱,可對手足等冰冷部位用溫水擦拭或熱敷以利循環恢復。#p#副標題#e#
夏季感冒,如何預防?
與其得病後治療,不如防患於未然,在預防夏季感冒方面,應該注意以下幾點:
1、積極鍛鍊:加強體格鍛鍊、適當增加戶外活動及體育運動並保證充足的睡眠,以增強機體免疫力。
2、防治誘發因素:
a養成良好的衛生習慣,注意環境的清潔,尤其是夏季多有蚊蟲孳生。
b保持室內溫度恆定,不能讓室內外溫差過大,並且不能讓空調的冷風直接吹到寶寶,尤其是肚臍和腳底。
c避免穿過多或過少衣服,氣溫驟變時注意適當增減衣服。
d提倡母乳餵養(6~8個月),均衡膳食,防治營養不良及各種微量元素缺乏。
3、避免交叉感染:避免與家中其他患者接觸;避免食用患感染性疾病母親的乳汁;避免到人多擁擠的公共場所等。
寶寶夏季感冒咳嗽的3款食譜
一、竹葉粥
材料:淡竹葉20克,小米50克。
做法:
1、將淡竹葉、小米洗淨,備用。
2、淡竹葉加水適量煎取湯汁,濾去渣後加小米煮至粥成即可。
健康提示:
鮮竹葉與淡竹葉兩藥都能清心除煩、利小便,但鮮竹葉清心熱的效果較好,且能涼胃,又能用治上焦風熱;淡竹葉的利尿作用較好,以滲溼泄熱見長。本品可清心火、利尿便、除煩熱,陰虛者慎用。
二、白菜根湯
材料:白菜根3個、連須蔥白7根。
調料:白糖適量。
做法:
1、將白菜根、連須蔥白洗淨後切碎,備用。
2、將白菜根、連須蔥白加適量水煮開後轉小火再煮15分鐘,加入適量白糖,趁熱服下。
健康提示:
白菜在腐爛的過程中產生黴素,所產生的亞硝酸鹽能使血液中的血紅蛋白喪失攜氧能力,使人體發生嚴重缺氧,甚至有生命危險,所以腐爛的大白菜一定不能食用。本品適宜於小兒感冒,附後令患兒臥牀蓋被髮汗,汗出效佳。
三、白蘿蔔蜂蜜
材料:大蘿蔔1個、麻黃2克。
調料:蜂蜜30克,白胡椒粒5粒。
做法:
1、將白蘿蔔洗淨,切片備用。
2、白蘿蔔片放入碗內,倒入蜂蜜、白胡椒、麻黃等共蒸30分鐘,趁熱按頓服用,臥牀見汗即愈。
健康提示:
食用蜂蜜時用溫開水沖服即可,不能用沸水衝,更不宜煎煮。本品可發汗散寒、止咳化痰,適宜於小兒風寒咳嗽者食用。
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