寶寶咳嗽吃什麼 寶寶咳嗽食療方法集錦
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對於引發寶寶咳嗽問題的因素,在日常生活中,很多因素都可能導致咳嗽問題。孩子的咳嗽也存在不同的性質,有些咳嗽是屬於風熱咳嗽,有些咳嗽類型是屬於風寒咳嗽。不同的咳嗽類型,寶寶的治療方案就存在差異。
一、寶寶咳嗽食療之風熱咳嗽
1.川貝蒸梨
製作過程:首先,先將一顆梨切成兩半,之後將梨子的核去除乾淨,往空心的位置放入少許冰糖和川貝。不過,要記得將川貝弄成粉末狀。其次,將梨子放入碗中,最後放在鍋中蒸煮半小時即可。
食療功效。川貝梨子對於寶寶咳嗽問題還是非常有效的。對於風熱咳嗽問題,孩子很可能是由於貪涼,在身體流汗的狀態下吹風,從而導致感冒咳嗽。其實梨子具有降火和潤肺的功效,川貝的止咳效果也是非常不錯的。因此,風熱咳嗽問題適合選擇川貝梨子。
2.蘿蔔湯
製作過程:紅蘿蔔少許,先將其切成片狀,之後將其放入鍋中,加入水,熬煮五分鐘。寶寶飲用胡蘿蔔水即可。
食療功效:胡蘿蔔水具有化痰的效果,對於風熱咳嗽問題以及乾咳的情況,還是比較不錯的選擇。爲了能夠爲寶寶補充營養,我們也可以選擇用大火蒸煮胡蘿蔔,讓寶寶食用胡蘿蔔即可。
二、寶寶咳嗽食療之風寒咳嗽
1.姜蒜紅糖水
製作過程:首先,我們需要先準備好生薑和大蒜,生薑和大蒜一起放入鍋中熬煮,熬煮的時間控制在15分鐘,讓姜蒜的辣味熬散後,寶寶纔會喜歡喝。
食療功效:寶寶出現風寒感冒問題,我們選擇讓寶寶食用生薑紅糖水,能夠驅散身體內部的寒氣,對於寶寶的健康恢復也是很有好處的。
2.蒸大蒜水
製作過程:大蒜少許,將其拍碎放入碗中,加入少許冰糖和水,放入蒸鍋中蒸煮即可。
食療功效:寶寶食用大蒜水,具有很好的殺菌效果。大蒜水性質溫和,對於脾胃健康也是有好處的。風寒性咳嗽問題,能夠選擇大蒜水進行對症治療。
3.燒烤橘子
製作過程:先將新鮮的橘子清洗乾淨,之後將橘子放在火上輕輕翻烤,等到橘子的外皮出現發黑的情況,那麼我們可以將橘子的外皮去除。
食療功效:經過烘烤的橘子,橘子會更溫熱一些,孩子食用性質溫熱的橘子,能夠有效的化痰止咳。孩子出現風寒情況,適量食用橘子也是非常有好處的。
4.薑末炒雞蛋
製作過程:往鍋中放入少許麻油,之後放入少許薑末,打入一個雞蛋翻炒片刻即可。
食療功效:孩子出現體虛咳嗽的問題,孩子適量食用薑末炒雞蛋,對於咳嗽的改善還是有比較大的效果的。
秋季,寶寶咳嗽問題比較常見,然而爸爸媽媽們需要學會根據寶寶的不同咳嗽問題,爲寶寶準備食療飲食,幫助寶寶更快的恢復健康。
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