女人怎麼自慰 自慰注意事項需牢記
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每個人都有七情六慾,也不一定要兩個人才能釋放內心的慾望。自慰是種很健康的宣泄方式,無論男女,大家都有權利享受。但是生活中很多人對女人自慰的認識存在一定的誤區,想要健康自慰就要先了解女人自慰的相關知識。那麼女人怎麼自慰?女人自慰注意事項有哪些呢?接下來爲大家一一介紹,供大家參考。
女人怎麼自慰?
女人的陰帝最敏感,許多女人的高潮來自於陰帝刺激而非陰道性交,所以女人自慰的第一步,就是找一面鏡子檢視陰部,好好認識大小陰純、陰帝、陰核及陰道口的位置,從撫摸開始探尋快感。以下爲大家介紹幾種正確的自慰方法,供大家參考。
1、利用蓮蓬頭
用溫水衝擊外陰到陰脣,可以增加陰部的充血,增加性興奮,但是別直對着陰道口強力噴送,以免受傷和感染。
2、騎腳踏車
腳踏車的坐墊又硬又窄,騎在上頭可局部刺激陰部,如能配合扭動腰部及臀部的動作,可增強刺激,但最好穿着內褲,不然這種機械的摩擦可會摩傷嬌嫩的小蜜桃哦。
3、拿個枕頭
對於生性保守,深受禮教束縛的人來說,雙腿夾個枕頭用力摩大腿根部,這樣就很刺激了,在使用假陽具時,也可以枕頭墊在屁股下,這樣就可以變換插入陰道的刺激位置。
4、來顆跳蛋
造型像小型的鼠標,將大小如鵪鶉蛋的“跳蛋”塞入陰道,再激活連接線上的開關,跳蛋就會像打電報一樣在陰道里彈來彈去,刺激方式有別於假陽具的旋轉抽送振動方式。
5、買個人工“小弟弟”
對於一緊張就陰道痙攣無法性交的女性來說,練習自慰是治療的一環,最好是以不同的尺寸的假陽具,由小而大,讓陰道漸漸習慣假陽具在陰道壁上的旋轉抽送摩擦刺激,進而與真人建立正常的性生活。
6、善用手指
以中指及食指按壓、揉捏或轉圈摩擦陰帝、大小陰純、陰核、或者也可用手指輕彈,嘗試不同力道產生的快感層次。最敏感的部位是陰帝,許多女性在陰帝部位給予充分的刺激,不需要插入陰道,即可達到高潮。
保守的婦女,一開始會很緊張,根本無法放開自己直搗黃龍,不妨先學肌肉放鬆技術,利用吸氣時用力,憋一下,吐氣時放鬆,多練習幾次,讓肌肉柔軟。
接着試着自我愛撫身體,從乳房、後頸、大腿內部開始,開發全身敏感帶,試着扭腰擺臀,夾緊大腿,收縮會陰部,腦裏幻想羅曼蒂克的情節,等到可以接受用手刺激陰部時,而且陰道也溼潤時,再嘗試將手指插入陰道,仿真陰莖進出抽送的動作。
女人自慰的4大注意事項
都說男人自慰會對自身的身體有所傷害,其實很多女性並不知道,女人在自慰的時候受傷害的程度並不亞於男性,因此女人自慰的時候要採用正確的方法和工具,同時牢記自慰的注意事項。以下爲大家詳細介紹女人自慰的注意事項:
1、應該注意衛生問題
自慰時應把手洗乾淨,指甲不要留太長,以避免感染。如果要把手指伸入陰道,也別忘了先取下手指上的戒指。
2、注意隱私及安全
最好找個私密的場所,例如是自己的房間、浴室等等,關掉手機及電話,避免被人打擾或撞見,生性緊張保守的人尤其要注意,以免留下心理陰影。
3、避免密集性刺激
女性朋友如果長期且經常地自慰或藉由性伴侶刺激器官,則有可能會促使器官逐漸肥大,一旦受到內褲或自行車坐墊的摩擦,則將容易遭受病毒、寄生蟲、細菌和其它微生物的侵入,引起出血、潰爛等疼痛症狀,進而影響到性生活的美滿,因此必須謹慎小心。
4、正確認識自慰
生活中很多女人對自慰存在一定錯誤認識,想要健康自慰的話就要注意糾正這些誤區。以下介紹幾個常見的女人自慰誤區:
(1)、自慰不是真正的性
自慰可以給人帶來性興奮、性高潮,這些都是真實的感受,它也是享受性的一種方式。
(3)、經常自慰會讓人對性失去興趣
自慰是完美性生活的催化劑,它帶來的快感或許會令人更渴望性愛,事實表明,經常自慰的人會更有性慾。
(3)、有伴侶的人不需要自慰
很多已婚者仍然自慰,就像伴侶有時也需要獨處空間,性也一樣。自慰讓人更瞭解自己的身體,從而讓性生活更美好。
(4)、自慰一定有害健康
身體出現問題時怪罪到自慰頭上,實在很可笑。就像吃飯一樣,沒有人會笨到把自己撐死,自慰只要有度,不會危害健康。
各個年齡段的男女都可以有自慰行爲,其成因不盡相同。所以說有自慰習慣的女性不要覺得害羞,同時小編提醒,適度自慰有益健康,但是過度自慰則會影響身體。因此,自慰要懂得適可而止。同時也要牢記女人自慰的方法以及採用合適的自慰工具,才能避免陰道受傷。
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