老人皮膚瘙癢怎麼辦 13個妙招止癢推薦
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老年性皮膚瘙癢與臟腑功能減退,氣血不足關係密切。老年人氣血虛弱,精血不足,血虛生風,風盛則燥,風動則癢;或者肝腎陰虧,精血無以濡養皮膚,陰虛血燥而癢等。所以老年人很容易出現皮膚瘙癢的症狀,那麼老人皮膚瘙癢怎麼辦呢?接下來爲大家介紹幾個治療老人皮膚瘙癢的方法,供大家參考。
老人皮膚瘙癢怎麼辦?
1、治療基礎病
有糖尿病、腎病、肝病等基礎疾病的老年人要積極的治療。
2、藥酊療法
取夜交藤、雞血藤、烏梢蛇各20克,加入上等白酒適量,浸泡1周即成。每日洗浴時,加入藥液30~50毫升於浴水中洗浴,連用5~7天。
3、藥浴療法
取荊芥、防風、苦蔘、絲瓜絡、蛇牀子、當歸各30克,水煎取汁,放入浴盆中洗浴,每次10~20分鐘,每日2~3次,每日1劑,連續5~7天。
4、穿衣宜寬鬆
老年人最好穿寬鬆的純棉衣物,不要穿太緊的衣物。貼身衣物要講究。內衣應柔軟鬆寬,以棉織品爲好。避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴。
5、足浴療法
取苦蔘、癬皮、蛇牀子、蟲衣、紅紫草、防風各10克,水煎取汁,放入浴盆中,待溫時足浴,每日2次,每次10~30分鐘,每日1劑,連用5~7天。
6、生活要規律
皮膚瘙癢在生活不規律、睡眠不佳、休息不好、心情不舒暢時往往會加重。故老年人必須注意生活規律,按時睡覺,不要過度勞累,保持大便通暢。
7、藥醋療法
取苦蔘100克,加入食用白醋適量,浸泡3~5天即成。每日洗浴時,加入苦蔘醋液30~50毫升於浴水中洗浴,或用棉籤蘸藥液外搽瘙癢處,每日2~3次,連用5~7天。
8、貼敷療法
取刺蒺藜、何首烏各等量,研爲細末,裝瓶備用。每晚洗浴後,取藥末適量,加米醋少許調爲稀糊狀,外敷於雙足心涌泉穴,敷料包紮,膠布固定,每晚貼敷,次晨取下,連用7~10天。
9、切勿抓撓
瘙癢時,儘量不要抓撓,實在瘙癢難忍時,可以輕輕按壓周圍皮膚,待癢感有所緩解,立即就醫,在醫生的指導下正確止癢。平時注意塗抹滋潤保溼產品,避免皮膚過於乾燥而瘙癢加劇。
10、填臍療法
取紅花、紫草、山梔、大黃各等量,研爲細末,加冰片適量,混合均勻,裝瓶備用。使用時每次取藥末少許,加凡士林調成糊狀,外敷於肚臍孔處,敷料包紮,膠布固定,每日換藥1次,連用1~2周。
11、注意飲食
多吃一些新鮮的蔬菜、水果,平時吃飯不偏食、不挑食,飲食清淡,營養均衡,少吃或不吃辣椒等辛辣刺激性食物,菸酒、濃茶、海鮮等也要儘量避免。另外,要定時定量喝水,以緩解皮膚乾燥,預防老年皮膚瘙癢症的發生。
12、正確洗澡
老年人洗澡次數不宜過多,一般每週一次爲宜。水溫不宜過高,一般以35~37攝氏度爲宜,不要用熱水燙澡。洗澡時間不宜過長,以15~20分鐘爲好。洗澡時不宜用鹼性較大的肥皂,因爲這種肥皂去脂效力太大,會增加皮膚乾燥度,故應用中性肥皂或者乾脆不用肥皂,就用清水沖洗。
13、使用護膚品
老年人油脂分泌少,皮膚乾燥,故需要經常擦些護膚用品,使皮膚保持一定的溼度和滋潤度,有利於防止皮膚瘙癢。尤其是每次洗澡後應當馬上在身體各部位塗上護膚膏,並輕輕按摩,讓皮膚完全吸收。
這樣做有助於將潤膚成分滲入到表皮層,更好的“鎖住”水分。在那些易發生乾裂的身體部位(如四肢伸側,腰部等),最好使用鎖水力較強的護膚品,它們可以“封住”皮膚,減少水分的蒸發,對於保護比較乾燥的皮膚十分有效。
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