陰陽水可以養生嗎 喝多了對身體的危害
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在生活中,相信不少人有這樣的習慣:接了熱水後,想馬上喝,但是又怕燙,隨之又加點冷水進去中和一下。這樣的水下肚好嗎?其實,這種水叫做陰陽水,喝了對人體健康是不利的,下面具體來了解一下。
陰陽水是哪種水?
1、陰陽水就是五分之四的涼水加上五分之一的沸水,涼水在底沸水在上,沸水與涼水在短時間內不會融合,但沸水變熱水,這個熱水就是陰陽水。
2、還有一種情況,是將生水與開水混合後的水,當全自動電熱開水器內水量不足時,它就會自動加水。此時,如果接開水的人沒有注意或是急等飲用,電熱開水器就會流出陰陽水。
喝陰陽水有哪些好處
中醫認爲,喝陰陽水對人體最好。陰陽水這名字聽起來很玄乎,其實在日常生活中,很容易就能將普通的水調成陰陽水。 我們只要把頭天晚上煮沸的水自動晾涼,經過一個晚上,第二天喝的時候加點熱水進去就是陰陽水了。因爲熱水是陽性的,而夜主陰氣,水晾涼了經過一夜它就有偏陰性了,喝時再兌點熱水進去就成陰陽水了。因爲這種水本身就具有陰陽二性。中醫認爲,這種水可調理中焦脾胃,幫助人體消化食物,治療腹脹。 中醫對人體的認識有自己獨到的見解,五臟六腑之間的連綴筋膜形成的網絡叫“三焦”。人體內心肝脾肺腎等臟器不是憑空懸在胸腔當中,它們之間通過無數的網膜狀系掛相連,這個系掛就叫三焦。三焦顧名思義,它分爲上中下三部分:上焦主要聯絡的是心和肺,主收納氣機;中焦主要聯絡脾胃,主腐化食物;下焦主要聯絡肝腎,主出路。三焦通利,則陰陽調和。如果三焦不通,就會出現很多病症,最典型的就表現爲陰陽升降功能的失常。比如上焦不主納了,胃氣就會上逆,出現口臭、嘔吐等現象。中焦腐化能力不夠的話,就無法消化食物,引發很多病症。 中醫認爲,陰陽水的特性可以調理三焦不通的問題。 陰陽水分陰陽二性,進入人體後會自然根據人體內的陰陽特性去走,該升的就升,該降的就降。所以陰陽水對三焦很有好處,我們平時可以自己調些來喝,也是一種很好的養生方法。
喝多了陰陽水會怎樣?
1、陰陽水是兌生水,如自來水,就可能帶進去一些微生物或者是致病菌,水溫又達不到滅菌效果,就有可能引起腹瀉等腸道不適的症狀。
2、陰陽水也是兌涼開水,由於這個水已經經過加熱了,經過了高溫滅菌的過程,大部分致病菌被殺死,所以對人體造成的影響較小。
3、陰陽水可能是飲水機裏的水,如果清洗不到位,飲水機內部濾芯沒有按要求更換,水經過濾芯也會帶出很多細菌。如果桶裝水質量不過關,或者飲水機上直接用過濾桶過濾自來水,那麼冷熱水交替喝,則可能會有害身體。
4、全自動電熱開水器內的水多爲回鍋水,其中亞硝酸鹽含量比較高。常喝這種水,亞硝酸鹽會在體內積聚,引起肝、腎和神經系統慢性中毒,亞硝酸鹽還是一種致癌物,常飲這種水有致癌危險。
沒經過消毒處理的水形成的“陰陽水”可能含有各種病原微生物,如果喝了這種“陰陽水”則可能引起腸道傳染病,還會造成人腸胃功能失調。因此,爲保險起見,建議大家最好還是喝涼白開。
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