服用中藥注意 這些中藥不宜長期服用
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現代生活中,通過服用中藥來調理身體以及緩解病情的人越來越多。而中藥並不是隨便就能吃的,稍有差池,不但不會起到養生以及治病的功效,反而還會對身體造成傷害。所以,今天就爲大家介紹幾種不能長期服用的中藥,以及幾種可以長期服用的中藥吧。
不能長期服用的中藥:
一、甘草
早年期間,相信大家喉嚨不適的時候,都吃過一種叫做甘草片的藥物。但是,大家可能也發現了,近年來各大藥店都對甘草片的銷售進行了限制。這是因爲,長期大量的服用甘草,會導致血壓增高、四肢無力以及浮腫等症狀出現,所以,甘草一定不能長期大量的服用,以防對身體造成傷害。
二、銀杏葉
長期服用銀杏葉,尤其是用銀杏葉泡茶,很有可能會導致身體乏力、口乾舌燥、頭暈腦脹以及腹瀉便祕等症狀發生,一定要慎用。
三、胖大海
胖大海,是一種可以治療喉嚨嘶啞、發炎等疾病的藥材。然而,如果服用過量,很可能會出現胸悶氣短以及大便稀少等副作用的產生。
四、菊花
菊花是一種可以消炎去火的藥材,但是脾胃虛寒者一定要慎食。而且,長期大量的服用,就算是正常人,也會刺激到腸胃,從而導致一系列的腸胃疾病生成。
可以長期服用的中藥:
一、桑葚
桑葚,不但屬於一種水果,還屬於一種中藥藥材,對於治療體虛血虧以及頭暈目眩等症狀有着顯著的功效。長期食用桑葚,可以利關節、通氣血、明目、烏髮以及安神補腦,是一種可以長期服用的滋養佳品。
二、枸杞
枸杞,屬於一種果實類植物,長期服用,可以起到補血壯陽、延緩衰老等症狀。通常,我們經常用枸杞泡水,或者泡酒飲用,還可以用枸杞煲湯,從而到達提味以及養生的作用。
三、阿膠
阿膠是一種適合女性朋友食用的補品,可以起到調經、安胎、補血、養顏等功效。長期的服用,可以促進人體內的血紅蛋白以及紅細胞的生成,是一種常見的補氣血中藥。
四、何首烏
長期的食用何首烏,可以補肝腎、養氣血。除此之外,還有烏髮、潤膚等功效,很適合女性朋友們食用。
溫馨提示
上面介紹了幾種可以長期服用的中藥,也介紹了幾種不能長期服用的中藥,相信大家對中藥也有了進一步的瞭解。希望大家以後在用中藥的時候,都要提前瞭解此中藥,才能不讓中藥對身體造成傷害。
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