陽虛火旺主要有哪些表現症狀?
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上火,是我們生活中經常會用到的詞,尤其在南方,很多表現症狀都可以歸爲上火,長痘、喉嚨痛、口乾舌燥、雙目赤紅、小便發黃、失眠多夢、頭暈目眩、耳鳴等等。很多人一遇到上火的問題,都會選擇吃降火藥或者涼茶,殊不知,上火的症狀也有區別,不同原因引起的上火需要服用不同的藥物纔能有效治療。
中醫認爲,人體的各個臟器都會有所謂的“火”,我們也常說心火、胃火、肝火、肺火等等,不同的火影響人體不同的臟器功能,同時,火還分陰陽,有陰虛火旺也有陽虛火旺,表現各自不同。
我們常見得多的是陰虛火旺,陰虛火旺主要以面紅耳赤、口乾舌燥、心煩失眠、尿少發黃等爲主要表現症狀,陽虛火旺則會出現面色暗沉、小便清長、心慌胸悶、大便稀溏等症狀。
以上是陰虛和陽虛的最主要區別,除此之外,陽虛火旺還會在身體方面表現出以下症狀。
1. 體質變差
體內陰陽失調,首先會影響整體的體質。陽虛是指陽氣不足,陽氣不足會影響身體中的津液分泌,容易造成身體運行機能失調,時間久了體質就會慢慢下降,身體容易疲勞,還可能會出現頭暈的症狀。
2. 吃不胖
也許很多人會覺得吃不胖是完美體質,但是如果是因爲陽虛導致的,那麼則是病態的消瘦了。陽虛火旺會導致胃火過旺,胃火旺會讓吃進去的食物快速消化,營養物質留不住,自然不會長胖,這樣情況下,還會導致身體的肌肉逐漸鬆弛,不利於健康。
3. 失眠煩躁
火氣旺會導致失眠多夢,陽虛火旺除了會引起失眠,還會影響人的情緒,讓人容易煩躁、胸悶,睡覺的過程中容易出現驚醒的狀況,影響休息。
4. 手腳心發熱
陽虛火旺的人,體內五心會煩熱,表現在外部就是手心、腳心都會出現發熱的症狀,引起患者的不適。
5. 皮膚乾燥膚色差
陽虛火旺是火氣旺的一種表現,會讓身體出現缺水乾燥的狀態,表現出口乾舌燥、皮膚乾燥的症狀,同時也會影響膚色,讓人看起來臉色差,沒精神。
6. 口舌生瘡
陽虛火旺會影響身體的調節,火氣過旺引起口舌生瘡、長痘、咽喉乾燥等,口腔潰瘍也會反覆發作,同時還會引起便祕。
以上就是陽虛火旺的一些常見表現症狀,想要治療陽虛火旺,就需要了解引起這個病症的原因。一般來說,睡眠時間不足、情緒容易激動、常吃高熱辛辣油膩食物、抽菸喝酒等一些不良的生活習慣都是引起陽虛火旺的原因之一,因此想要遠離上火症狀,一定要注意養成良好的生活習慣,改變這些習慣,才能從根本上杜絕上火的發生。想要健康的身體,一定要自律,保證充足的睡眠,飲食清淡有營養,時常鍛鍊,少喝酒不抽菸,遠離那些壞習慣才能把身體養好。
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