春季喝什麼茶最好?菊花茶最能排毒
本文已影響1.67W人
本文已影響1.67W人
風多是春天一大特點,不少人會出現頭暈、口乾舌燥等風熱症狀。北京中醫藥大學營養學教授周儉向大家推薦,此時可以泡上一杯菊花茶,不但能使風熱症狀得到緩解,還有清熱解毒的功效。
周儉告訴《生命時報》記者,菊花氣味清香、涼爽舒適,味辛、甘、苦,微寒。歸肺、肝經。現在市面上的菊花有黃、白菊兩種,疏散風熱宜用黃菊花,可防治風熱感冒;平肝、清肝明目宜用白菊花,可用於頭痛眩暈等症狀。
泡菊花茶時,每次6克,製作方法是菊花放入茶杯中,用開水沖泡、溫浸10—15分鐘後即可。
但是,菊花茶性質偏寒涼,脾胃虛寒者(吃涼東西就胃疼)和陽虛體質者(平時怕冷)不宜多飲。此外,菊花茶不要買太多,一次買100克就足夠了。喝完再買,免得因爲保存不善,使花香漸淡。
菊花茶什麼時候喝比較好
冬天喝什麼花茶最好呢?
女人喝菊花茶有什麼好處
來例假能喝菊花茶嗎 經期不適宜喝菊花茶
春天喝什麼花茶好?
什麼時候喝綠茶最好 喝綠茶的最佳季節
菊花茶什麼季節喝合適 菊花茶什麼時間段喝好
孕婦能喝菊花茶嗎?六種花茶孕媽夏季喝不得
菊花茶的養生喝法 喝菊花茶的禁忌
春天喝什麼茶好 7道花茶能養生
春季喝什麼花茶好 喝花茶需要注意的禁忌
秋天喝什麼花茶最好呢
菊花茶功效 夏天喝菊花茶十大好處
女人春季喝什麼茶好 試試這四款花茶
菊花茶該怎麼喝 怕冷的人別喝菊花茶
菊花茶清熱解毒 喝菊花茶可以治這些病!
什麼茶喝了能排毒嗎
懷孕能喝菊花茶嗎 懷孕能喝綠茶嗎
夏天喝什麼花茶最好呢?
春季喝什麼花茶最好 春季喝什麼花茶
喝菊花茶有什麼好處 菊花茶的主要功效與作用
秋季喝什麼茶,菊花茶去火、青茶潤喉、紅茶養陽氣
長喝菊花茶有什麼好處? 喝菊花茶能減肥嗎?
菊花茶和什麼搭配喝效果好
喝什麼花茶排毒祛斑呢
春季喝菊花茶好處多 需避免禁忌
喝什麼花茶可以排毒呢
菊花茶什麼時候喝最好?菊花茶什麼季節喝最好?
經期能喝菊花茶嗎 菊花茶的功效及禁忌
春季養生吃五穀 春季養肝喝菊花茶
夏季爲什麼要喝菊花茶:揭夏天喝菊花茶的十大好處
春季減肥喝什麼茶 這5款茶飲最適合春季
春季喝菊花茶好處多 但需避免禁忌