舌邊有齒痕是脾虛溼重的表現

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江蘇讀者李女士問:我今年35歲,最近老覺得累,吃飯也沒味道,舌邊還有齒痕,這是怎麼回事?

舌邊有齒痕是脾虛溼重的表現

南京市中西醫結合醫院婦科膏方門診副主任中醫師王俊蘭答:舌頭與五臟六腑經絡相連,是人體健康的晴雨表。

舌頭有齒痕,一般來說還會顯得胖大一些,多是脾胃虛弱的表現,有此症狀的人常爲脾虛溼重的體質。脾主運化,脾虛了自然吃飯沒有味道;而溼重自然會覺得渾身困重,容易疲倦。解決這些問題要從健脾化溼入手,平時可適當多吃一些具有健脾化溼功效的食物,如山藥、白朮、白扁豆等。現在正值冬季,還可以辨證後用膏方調理。

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