小心!腰圍粗大的人患心臟病風險高
本文已影響1.57W人
本文已影響1.57W人
隨着生活條件的不斷提高,人們越來越注重對身體健康的關心和關注。除了一日三餐要吃的合理健康,對於身體的體重同樣十分關注。都說肥胖的心腦血管疾病的主要病因,對於那些大腹便便的腹部肥胖者來說,除了患上心腦血管疾病的風險高,就連患上心臟病的風險同樣很高。
據美國健康研究調查表明,肥胖程度較前二十年有了大幅提升,孩子的肥胖程度也在日漸加重,針對這些肥胖的人羣進行數據統計,這裏面的人患上心腦血管疾病的比重很高,對於腰圍粗大的人來說,除了心腦血管疾病,還有患上心臟病的風險同樣很高。
那麼,一般認爲腰圍達到什麼樣的標準的人可以被稱爲腰圍粗大呢?在醫學上認爲,男性腰圍達到90公分,女性腰圍達到80公分便被認爲是腰圍粗大,腰圍粗大的人羣則要格外當心心臟病了。
在買衣服的時候會被問及腰圍的尺寸,那麼腰圍的尺寸是怎麼獲得的呢?在測量腰圍的過程中需要注意哪些方面呢?首先需要脫去外衣,鬆開腰帶,這樣才能反映出真實的腰圍尺寸;其次,測量的位置應該在胸部和臍部的中間位置進行測量,最好使用裁縫用的皮尺進行測量;還需要注意的是要在呼氣的時候進行測量,這樣更爲準確。
瞭解了自己的真實腰圍情況,接下來便要對這個尺寸進行衡量,雖然說愛美之心人人都有,這已經不僅僅是關乎美麗的問題,更重要的是關乎身體的健康問題。
對於腰圍粗大會致使患心臟病的機率增大這個事實,並非大家都有機會了解到,這也導致很多人並不知情,從而造成了較爲嚴重的影響。及時接受治療是緩解甚至治癒心臟病的必須條件,即使醫生也只有一半左右知曉這個問題,所以當你有身體不適的情況,最好到較爲大一點的醫院接受更爲詳細的檢查,這樣對於病情的瞭解才能更有利。
中年心臟病患者進行運動能減少死亡風險
長時間工作可能增加心臟病風險
頻繁潮熱可能增加心臟病風險
每週吃兩次泡麪增加心臟病風險
心臟病患者吃什麼好 患心臟病飲食禁忌
慢跑對心臟好嗎?心臟病患者慢跑有好處嗎?
心臟病或中風患者更應該服用抗高壓藥
吃蛋黃會增加心臟病風險嗎
男人婚外情風險高 小心染病危害健康
橄欖油可降低心臟病發作風險
抑鬱和壓力或會提高心臟病發作風險
憤怒和焦慮會提升心臟病風險
適度運動降低心臟病風險
3/4女性有心臟病風險 9種食物保護心臟健康
酒精可降低某些心臟疾病患病風險
腿粗屁股大心臟好?心臟病有哪些症狀
心臟病患者應該多吃哪些種類的水果 心臟病患者適合吃的水果介紹
每週工作60小時心臟病風險增四成
增加男人患心臟病的七大原因
芥花油可降低心臟病發病風險
心臟病患者要注意什麼 心臟病患者的注意事項
多吃水果有助降低心臟病風險
有心臟病的人能生小孩嗎 心臟病患者懷孕需謹慎
臀部大的人心臟病風險低 屁股大的人更健康你造嗎
吃方便麪增加心臟病風險
脖子粗腰粗易患心血管疾病 怎麼測量它們?
吃什麼食物能降低心臟病風險
痛風患者患糖尿病的風險更高
吃雞蛋會增加患心臟病風險?雞蛋怎麼吃最健康
風溼性心臟病患者護理注意
每天一根菸 心臟病風險增3倍
地中海飲食可減少心臟病風險
日本富士急醫院鬼屋:心臟病患者膽小者慎入(圖)