當心!口腔疾病影響全身健康
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人們都知道“病從口入”的道理,於是在吃上面開始講究起來,面對食品污染,很多人甚至選擇自己種植有機蔬菜,覺得只有這樣才能放心,才能更健康。這個舉動也無可厚非,畢竟人還是希望多一些健康的,但是,可能同時卻忽略了一個重要的緩解,那就是口腔的健康,口腔的健康也是非常重要的,吃的再好,吃的再環保,如果患有口腔疾病,也會累積全身。
有人研究發現,口腔疾病會影響全身的健康。中國牙病防治基金會開展了一項針對兩萬人的調查,結果發現超過50%的受訪者牙齒出現問題才就醫,將近三成人從來不看牙醫,這是個很可怕的現象,特別是對於老年人。
爲什麼說對老年人會有更加嚴重的影響?老年人隨着年齡的增加,牙齒更容易出現問題:牙齒脫落、慢性口腔疼痛、或假牙不合適、不能很好行使功能等,出現這些問題都可能限制我們對食物的攝取,最終導致營養攝入的不均衡。對於老年人,口腔問題帶來的後果遠不止這些,不少研究顯示,口腔疾病可能引起全身的併發症,甚至還可能導致死亡。
舉個例子,比如慢性的牙周感染,它可能會使血液中裏炎性因子增加,從而使得機體對胰島素的耐受能力降低,耐受性更加拮抗。從長遠來說,這就會增加糖尿病患者罹患一些嚴重併發症的風險,比如說中風、心梗,或者腎功能衰竭等。這些疾病的風險,就可能間接地增加死亡風險。
看來口腔疾病還是非常嚴重的,那該如何擁有一個健康的口腔呢?要做到以下幾點。
健康口腔四標準
1、首先是沒有口腔的疼痛或者不適;但口腔疾病初期,不少症狀並不明顯,比如牙周病,很多患者除了牙齦出血之外,並沒有其他的症狀,但這並不意味着牙周病沒有在進展,所以,即使不痛,也要經常檢查爲好。
2、沒有蛀牙或其他口腔疾病;如果牙齒出現過敏,對冷、熱比較敏感,或者說牙齦出血了,時不常地感覺牙齒上會掉下一塊小而硬的東西時,可能就是口腔出問題了,該去看醫生了。此外,如果發現口腔黏膜上出現一些不正常的顏色,也需要去看醫生
3、能夠正常行使功能,比如咀嚼、說話、味覺、吞嚥等;如果咀嚼發生困難,那也一定是口腔出了問題,要及時看醫生。
4、它能夠滿足正常的社會交往以及對我們個人形象的需求。如果牙齒參差不齊的可以進行修補,沒有好的牙齒,怎麼可能有最好的微笑。
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